ብዙ ሰዎች በውድድሮች ውስጥ ሲሳተፉ (እንደ ማራቶን ወዘተ) አዳዲስ መሳሪያዎችን ያዘጋጃሉ።ይህ አካሄድ በጣም ጥበብ የጎደለው ነው።ለዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የሚለብሱትን ማንኛውንም ነገር መልበስ ጥሩ ነው, ይህም በቀላሉ በሚለብሱ ቦታዎች ላይ ጉዳት እንዳይደርስ በተሳካ ሁኔታ ይከላከላል.

የስፖርት ልብሶችከጥቅጥቅ እስከ ቀጭን;ታች ጃኬትቁልቁል ሱሪ፣የፕላስ ጃኬቶች, የበግ ፀጉር ጃኬት, ላብ የሚያንጠባጥብ የውስጥ ሱሪ, ደረቅ ተስማሚ የስፖርት ልብስ(ብዙውን ጊዜ በበጋ ይለብሳሉ).ሁሉም የተለያዩ ተግባራት አሏቸው እና በተለያዩ ወቅቶች እና ሙቀቶች ይለበሳሉ.

የታችኛው ጃኬትእና ሱሪ፡- ባጠቃላይ በቀዝቃዛው በረዶ እና በደጋማ አካባቢዎች የሚለበስ፣ ክብደቱ ቀላል እና የተሻለ የሙቀት አፈጻጸም አለው።

የንፋስ መከላከያ ጃኬቶች: ለቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች አስፈላጊ ልብሶች, ከንፋስ መከላከያ, ከውሃ መከላከያ, ከመተንፈስ, ከመልበስ መቋቋም, ወዘተ.

የሱፍ ኮፍያ , የበግ ፀጉር ጃኬት: ነፋስን ይከላከላል እና ሙቀትን ይይዛል, ወዘተ በአጠቃላይ ከቤት ውጭ ስፖርቶች ወይም የክረምት ስፖርቶች ይለብሳሉ.

ላብ የሚያበላሽ የውስጥ ሱሪየዚህ ዓይነቱ ልብስ ዋና ተግባር ከቤት ውጭ ስፖርቶች በኋላ ሰውነት እንዲደርቅ ማድረግ ነው, እና በበጋ የዕለት ተዕለት ስፖርቶች ውስጥ በብዛት ጥቅም ላይ አይውልም.

ፈጣን-ማድረቅየትራክ ልብስለበጋ ስፖርቶች ምርጥ ልብስ።የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ፈጣን-ማድረቅ ከተደረገ በኋላ በሰውነት ላይ መጣበቅ ቀላል አይደለም.ሊነጣጠሉ የሚችሉ እና ብዙ ጊዜ ሊለበሱ የሚችሉ ሱሪዎችን እና እጀታዎችን መምረጥ የተሻለ ነው.

ወደ ተጨማሪ የማዛመጃ ዘዴ እንኳን ደህና መጣህየስፖርት ልብሶችበአራት ወቅቶች.