ልጃገረዶች እና ሴቶች ሁሉም ውበት ይወዳሉ, እና ሁሉም የበለጠ ቆንጆ እራስን በመፈለግ ላይ ናቸው.ሰውነታቸውን ቀጭን ለማድረግ ዮጋን ይለማመዳሉ.
ስለዚህ ዮጋን ከመለማመዱ በፊት በመጀመሪያ ጥሩ የዮጋ ልብሶችን መግዛት አለብዎት.
አንዳንድ ሰዎች እንደ የምርት ስም መምረጥ ይወዳሉሉሉሌሞን, አሚኒ, አሎ ዮጋ, የንስር ሮክ, አትሌቲክስ.
አንዳንድ ሰዎች በቁሳቁስ መምረጥ ይወዳሉ፣ የምርት ስሙ በተለይ አስፈላጊ ካልሆነ፣ ምቹ እና እስትንፋስ እስካልሆነ ድረስ፣ ለእርስዎ ተስማሚ ነው፣ ደህና ነው።

አወያይ እርስዎ ጨርቁን እንዲሰሩ እና እንዲመርጡ በግል ይመክራል።ዮጋ ቁንጮዎችእናዮጋ ሌግስየሚስማማህ።
ምክንያቱምየዮጋ ልብስሰውነትን ማስተካከል ያስፈልገዋል, የጡንቻ ጥንካሬን ሁኔታ ለመመልከት ምቹ ነው, እና በጠባብ ምክንያት ምቾት አይፈጥርም.
በበጋ ወቅት, ሰውነትን ለመጠበቅ, ልጃገረዶች መልበስ አለባቸውየስፖርት ማሰሪያዎችየአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ, ወይም መምረጥ ይችላሉየስፖርት ቲ-ሸሚዞች.
በግል ምርጫዎች መሰረት ይምረጡ.

ደማቅ ቀለም ያላቸው የስፖርት ልብሶች በራስ መተማመንን, ፈጣን በረከትን እና ሙሉ ጉልበትን ይጨምራሉ;
እና ላብን ማስወገድ እና ሙቀትን ማስወገድ ቀላል ነው.ጥቁር ቀለም ከመረጡዮጋ ብሬስእናዮጋ ቁምጣበበጋ ወቅት, ጥቁር ቀለሞች ሙቀትን ስለሚወስዱ, ለመበተን የበለጠ ሞቃት እና ቀርፋፋ ይሆናል.
የጂም ሱሪዎች or ዮጋ ሱሪዎችየሆድዎ / እምብርትዎ ወደ ንፋስ እንዳይነፍስ እና እንዳይቀዘቅዝ ለማድረግ ከፍተኛ የወገብ ንድፍ እንዲመርጡ ይመከራሉ.

በክረምቱ ወቅት ጥቁር ረጅም-እጅጌዎችን ለመምረጥ ይመከራልቲሸርት, የእግር ጫማዎችእናየስፖርት ጃኬቶች.
ሞቃት እና መተንፈስ ይችላል.
እንደ ሊክራ ጨርቆች ያሉ ልዩ ጨርቆችን መምረጥ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ላብ በፍጥነት እንዲተን ይረዳል።
በተጨማሪም ናይሎን + ስፓንዴክስ ወይም ፖሊስተር + ስፓንዴክስ ጨርቆችን መምረጥ ይችላሉ.
በአጠቃላይ, የምርት ስምም ሆነ የማይታወቅ, የጨርቅ ምርጫ በጣም አስፈላጊ ነው.

እንኳን ደህና መጣህ አግኙን።