ብዙ ጊዜ ሲሰሩ ወይም ወደ ዮጋ ማሰልጠኛ ክፍል ሲሄዱ፣ ተስማሚ መምረጥ አስፈላጊ ነው።የጂም ስብስብ.በጣም ትልቁሚናየዮጋ ልብስበልምምድ ሂደት ውስጥ ሰውነትዎ እንዳይጎዳ እና ሰውነትዎ ሊሆን እንደሚችል ማረጋገጥ ነውሙሉ በሙሉ የተዘረጋ.ይህ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጣም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ውበትን የሚወዱ ብዙ ልጃገረዶች ከሚያስፈልገው በተጨማሪዮጋይልበሱተግባራዊ ለመሆን፣ ጥሩ መልክ ያለው ፋሽንም ይጠይቃሉ፣ ይህም ብዙ ጊዜ የምንለው ነው፡-

1. የስፖርት ከፍተኛ, ፋሽን እና ቅጥ ያጣ

ልጅቷ ትመርጣለች።የስፖርት ጡት / ከላይቀጭን አንገትን ሊገልጽ በሚችል የ U-ቅርጽ ያለው የአንገት መስመር ንድፍ ፊቱን በእይታ ያራዝመዋልእና ቀጭን ይመልከቱ.ቀጠን ያለ ንድፍ ያለ ምንም ገደብ በነፃነት እንዲለማመዱ ይፈቅድልዎታል.ድፍን ቀለም ነው።ቀላል እና ንጹህ, እና ቆዳው ደግሞ ይበልጥ ቆንጆ ነው.ሰፊው የትከሻ ማሰሪያዎች በ ላይ ያለውን ጫና መቀነስ ብቻ ሳይሆንትከሻዎች, ነገር ግን ደረትን በተወሰነ መጠን ማንሳት ይችላሉ.

2. ቀጭንዮጋ ሱሪዎች, ቀላል እና ንጹህ

የዮጋ ሌግስበመሰረቱ በቅጡ ተመሳሳይ ይመስላል።ቀጭን ንድፍ በጣም ሶስት አቅጣጫዊ ነው, እና እግሮቹ የበለጠ ናቸውበሰውነት ላይ በሚለብስበት ጊዜ ቀጭን.የጨርቁ ጨርቅየእግር ጫማዎችበጣም ደረቅ, ምቹ እና በቀላሉ የማይበላሽ ነው.ይገጥማልበአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ሰውነት የተሻለ ነው.የከፍተኛ ወገብ ንድፍ በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ከመጠን በላይ ስብ ሊሰበስብ ይችላል.ትንሹየእግር ስሪት ይህ የጂም ሱሪዎችን የበለጠ ፋሽን ያደርገዋል።

በሚመርጡበት ጊዜየአካል ብቃት ልብስ, የልብሱ ጨርቅ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ሰዎች በቀላሉ ላብ በሚያደርጉበት ጊዜየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ.የልብሱ ጨርቅ በጊዜ ውስጥ ላብ ማጥፋት ካልቻለ ወይም ደካማ የአየር ማራዘሚያ ከሌለው, በቀጥታ ይደርሳልየአካል ብቃት እንቅስቃሴን ተፅእኖ ይነካል ።