ለዮጋ ጀማሪ ፣ ተስማሚ የዮጋ ልብስ በጣም መሠረታዊ መሣሪያ ነው።ለምን ተስማሚ መምረጥ አለብዎትየዮጋ ስብስቦችክብደትን ለመቀነስ ዮጋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ?እስቲ ልናገር፡ ለምን ዮጋ ጀማሪዎች ያስፈልጉታል።የዮጋ ልብስ?

አንዳንድ ሰዎች በምትኩ ጥብቅ የአካል ብቃት ልብሶችን ቢለብሱ ስህተት ነው።የዮጋ ልብስየአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ.የዮጋ እንቅስቃሴዎች ለስላሳ እና ትልቅ እንደሆኑ ሁላችንም እናውቃለን።ይህ ይጠይቃልዮጋ ጫፎች እና እግሮችበዮጋ ልምምድ ወቅት የሚለበሱ የሰውነት ክፍሎች በጣም ጥብቅ እና የተዘጉ መሆን የለባቸውም, ስለዚህም ለመለጠጥ ጥሩ አይደለም.ፕሮፌሽናልዌስት ፎክስ ዮጋ ስብስቦችበአጠቃላይ ጥብቅ እና ልቅ ናቸው, እና የየስፖርት ቁንጮዎችበአንፃራዊነት ወደ ሰውነት ቅርብ ናቸው ፣ ግን በእውነቱ ፣ ልቅ የመቁረጥን መምረጥም ይችላሉ ፣ ግን ለልብሱ ጫፍ ትኩረት ይስጡ ሕብረቁምፊዎች ወይም ተጣጣፊ አፍዎች ፣ ይህም ከመዞር እና ከመንከባለል ይከላከላል።ፀደይ ሲወጣ.

የየጂም ሱሪዎች or ቁምጣልቅ ሱሪ በመጎተቻ ገመድ ወይም ላስቲክ ቀበቶ ሊሆን ይችላል።መምረጥዮጋ ጡት እና ሱሪበመጀመሪያ ልቅ እና ምቹ መሆን አለበት, ይህ ለማሰላሰል ልምምድ ምቾት ነው, ስለዚህ ልቅ እና ምቹ ለዮጋ ስብስቦች አስፈላጊ ሁኔታ ነው.ከዚያ የምስራቃዊ ፋሽን ማሳደድ ነው, ዮጋ ስፖርቶችን በሚያደርጉበት ጊዜ ሰዎች የበለጠ ተፈጥሯዊ, ቀላል እና የተጠበቁ እንዲሆኑ ማድረግ ይችላሉ.የዮጋ ልብስ የሚለብሰው ቁሳቁስ ሙያዊ የስፖርት ጨርቅ መሆን አለበት.

እንዴት እንደሚመርጡ ካላወቁ እንኳን ደህና መጡአግኙንበማንኛውም ጊዜ ጥቆማ ለማግኘት!