З таго часу, як COVID-19 зноў уразіў Сямэнь, было зарэгістравана 211 пацверджаных выпадкаў.Дададзены сярэдні і высокізоны рызыкі. Каб як мага хутчэй пакончыць з эпідэміяй, усе працавалі разам і ўрадарганізаваныя раўнды тэставання нуклеінавых кіслот.На сёння гэта шосты раўнд тэставання на нуклеінавыя кіслаты.
У кожнай суполцы ёсць пункт тэставання, і кожны можа правесці тэставанне нуклеінавых кіслот побач.Медыцынскі персанал ізапасы недастатковыя.
Многія энтузіясты ўдзельнічалі ў добраахвотных валанцёрах, каб дапамагчы медперсаналу ў правядзенні нуклеінавых кіслотаналізы і іншыя пытанні прафілактыкі эпідэмій.
Дзеля бяспекі сябе і навакольных, а не для таго, каб у краіне хаос, многія кампаніі ўладкоўваюць хатні офіспрацаваць, каб звесці да мінімуму выхады.
Тым, каму трэба выходзіць, трэба ездзіць самастойна і па магчымасці не карыстацца грамадскім транспартам.
Так што, знаходзячыся дома, таксама неабходныя фізічныя практыкаванні.Як займацца і насіць?
Мы можам насіць зручнаспартыўная вопратка, спартыўны касцюм,спартыўныя касцюмы,адзенне для трэніровак,адзенне для ёгі,футболкі,талстоўцы,шорты,спартыўныя бюстгальтары,майкі,легінсы для ёгі,спартыўныяштаны, спартыўныя спадніцы.
Танцы, ёга, гімнастыка, бег, тай-чы і іншыя віды спорту.Усё, што вам падыходзіць.
Рэкамендуецца займацца адзін раз у дзень раніцай і ўвечары.Калі няма часу, пазаймайцеся хоць бы разу дзень не менш за 40 хвілін кожны раз.
Толькі ўмацоўваючы фізічную форму і абараняючы сябе і членаў сям'і, эпідэмія можа скончыцца як мага хутчэйнаколькі гэта магчыма.
У адпаведнасці з сітуацыяй, якая склалася, урад прыняў шэраг мер па спыненні эпідэміі прыкладна за аднумесяц.
Давай, Сямэнь!Давай, Фуцзянь!Давай, Кітай!
Час публікацыі: 24 верасня 2021 г