শেষ নিবন্ধটি পাঠানোর পরে, আমি বন্ধুদের কাছ থেকে অনেক মতামত পেয়েছি এবং আমি সেগুলি এখানে আপনার সাথে ভাগ করব:
পাঠক 1 এর মতামত: সাধারণভাবে বলতে গেলে, সাঁতারের পোষাক ছাড়াও সাধারণ প্রশিক্ষণ এবং খেলাধুলায় এটি করা সর্বোত্তমঢিলেঢালা এবং আরামদায়ক ক্রীড়া পোশাক পরেন।পেশাদার ক্রীড়াবিদদের আঁটসাঁট পোশাক পরতে হবে এমন নয়ব্যায়ামব্যক্তিগতভাবে, আমি মনে করি যে উপযুক্ত আলগা-ফিটিংক্রীড়া স্যুট or খেলাধুলার পোশাকখুব সহজ মনে হয়কর্ম শুরু করার সময়।

পাঠক 2 এর মতামত: অবশ্যই, আলগাঅ্যাডিডাস স্পোর্টস স্যুটভাল, কারণ অনেক ব্যায়াম জড়িত থাকবেফিটনেসে

পাঠক 3 মন্তব্য: আপনি যদি ওজন কমাতে চান তবে এটি পরা ভালআলগা খেলার পোশাক, যা চর্বি উপযোগীক্ষতিটাইট-ফিটিংপ্রশিক্ষণ পরিধান, যেমনস্পোর্টস ব্রা, ক্রীড়া ন্যস্ত করা, ক্রীড়া টি-শার্ট, যোগ লেগিংস, যোগ শর্টস, এইগুলোখেলাধুলার জন্য প্রধানত আরো আরামদায়ক!

পাঠক 4 মন্তব্য: আলগা চয়ন করুননাইকি খেলাধুলার পোশাক, অ্যানেরোবিক নিয়ে জিমে যান এবং তারপরে অ্যারোবিক, অ্যানেরোবিক টাইট এবংঢিলেঢালা ঠিক আছে, কিন্তু অ্যারোবিকের কারণে প্রচুর ঘাম হবে, টাইট-ফিটিং পরলে ঘাম হবে এবং শরীরে লেগে থাকবেখুব অস্বস্তিকর হতে, তাই আমি ঢিলেঢালা বা ভাল ফিটিং বেশী পরিধান.

পাঠক 5 মন্তব্য: আঁটসাঁট পোশাক এবং আঁটসাঁট পোশাক পরুন।টাইট জামাকাপড় একটি নির্দিষ্ট প্রভাব আছে পেশী constricting এবংঘর্ষণ কমানো, এবং আঁটসাঁট পোশাক দ্বারা শরীরের উপর চাপ, রক্ত ​​দ্রুত হৃৎপিণ্ডে ফিরে আসতে পারে, এবং এটিও হতে পারেব্যাপকভাবে শরীরের শক্তি এবং ব্যায়াম বৃদ্ধি.পেশী খুব ক্লান্ত দেখাবে না।

উপরে উল্লিখিত পাঠকদের মতামতের উপর ভিত্তি করে, তাদের নিজস্ব মতামত আছে।প্রত্যেক ব্যক্তির অভিজ্ঞতা এবংচাহিদা ভিন্ন।এটা সব নিজের মধ্যে.ব্যক্তিগত পছন্দ অনুযায়ী নির্বাচন করা বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণএবং প্রকৃত চাহিদা।সর্বোপরি, শরীরটি নিজের, এবং নিজেরাই নিজেকে আরও ভাল বোঝে।ঠিক?