যে কোনো আকার, আকৃতি বা কার্যকলাপ স্তরের মহিলাদের জন্য সঠিক স্পোর্টস ব্রা নির্বাচন করা অপরিহার্য।যদিও বেশিরভাগ মহিলা ক্রীড়াবিদ সমর্থন এবং স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য একটি স্পোর্টস ব্রা পরেন, অনেকে সম্ভবত ভুল মাপের পরেছেন।এর ফলে স্তনে ব্যথা হতে পারে এমনকি নরম টিস্যুর ক্ষতি হতে পারে।আপনার পর্যাপ্ত সমর্থন আছে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি অপ্রয়োজনীয় অস্বস্তি ছাড়াই একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করতে পারেন।

স্পোর্টস ব্রা সমর্থন

সেরা পারফরম্যান্স এবং আরামের জন্য, আপনি যে ধরনের কার্যকলাপ করছেন তার সাথে স্পোর্টস ব্রা সমর্থন মেলানো গুরুত্বপূর্ণ।স্পোর্টস ব্রাগুলিকে তিনটি স্তরের সমর্থন প্রদানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে: নিম্ন, মাঝারি- এবং উচ্চ-প্রভাবিত ক্রীড়াগুলিতে ব্যবহারের জন্য নিম্ন, মাঝারি এবং উচ্চ সমর্থন:

আপনি যদি অনেকগুলি বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করেন, তাহলে নিজেকে বিভিন্ন স্টাইলের স্পোর্টস ব্রা দিয়ে সজ্জিত করা বুদ্ধিমানের কাজ - যেগুলি উচ্চ-প্রভাব ক্রিয়াকলাপের জন্য বেশি সমর্থন সহ এবং কিছু কম-প্রভাব ক্রিয়াকলাপের জন্য কম সংকুচিত।

 স্পোর্টস ব্রা নির্মাণ

ক্রীড়া ব্রা:এই ব্রাগুলি প্রতিটি স্তনকে আলাদাভাবে ঘিরে এবং সমর্থন করার জন্য পৃথক কাপ ব্যবহার করে।এই ব্রাগুলিতে কোন সংকোচন নেই (বেশিরভাগ দৈনন্দিন ব্রা এনক্যাপসুলেশন ব্রা) এগুলিকে সাধারণত কম-প্রভাব ক্রিয়াকলাপের জন্য সেরা করে তোলে।এনক্যাপসুলেশন ব্রাগুলি কম্প্রেশন ব্রাগুলির তুলনায় আরও প্রাকৃতিক আকৃতি প্রদান করে।

কম্প্রেশন স্পোর্টস ব্রা:এই ব্রাগুলি সাধারণত আপনার মাথার উপর টেনে নেয় এবং নড়াচড়া সীমিত করতে বুকের প্রাচীরের সাথে স্তনগুলিকে সংকুচিত করে।তাদের ডিজাইনে তৈরি কাপ নেই।কমপ্রেশন স্পোর্টস ব্রা কম থেকে মাঝারি-প্রভাব ক্রিয়াকলাপের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

কম্প্রেশন/এনক্যাপসুলেশন স্পোর্টস ব্রা:অনেক স্পোর্টস ব্রা একটি সহায়ক এবং আরামদায়ক শৈলীতে উপরের পদ্ধতিগুলিকে একত্রিত করে।এই ব্রাগুলি একা কম্প্রেশন বা এনক্যাপসুলেশনের চেয়ে বেশি সমর্থন দেয়, যা সাধারণত উচ্চ-প্রভাব ক্রিয়াকলাপের জন্য সেরা করে তোলে।