Na osnovu ranije podijeljenih članaka i dijeljenja entuzijasta joge, razvrstao sam ih i podijelio s vama na sljedeći način:

Prvo, tkanina treba da bude udobna i prozračna.Tkanine su neophodne za sportiste i sportske entuzijaste.Jer kada vježbate jogu i vježbate, vaše tijelo će se jako znojiti, a ako i vašeodjeća za jogusu zagušljivi, taj ukus je predivan.Ne preporučuje se odabir čistog pamuka i pamučnog platna.Budući da su pamuk i lan prozračni, ali ne i kontraktilni, ovo nije baš prikladno za jogu!Preporučljivo je birati „spandex” tkanine i lycra tkanine. Ovakva tkanina će imati bolju prozračnost i brže upijanje vlage, pa pri odabiruyoga wear, možete pogledati njihov sastav tkanine i napraviti izbor.

Drugo, stil dizajna koji odgovara.Općenito se ne preporučuje da odaberetelabave majice za jogui pantalone za jogu kada praktikujete jogu.Budući da je široka odjeća vrlo nezgodna, sve dok pohađate čas, znat ćete kako se osjećate neugodno.Dokširoka odjeća za joguda li su u redu za vaše ležeće poze i savijanje unazad, razmislite o tome šta bi se dogodilo da radite stoj na rukama i druge antigravitacijske poze?

I ne preporučujemo da biramo široke pantalone za jogu, najbolje je odabrati fit stil.Jerprofesionalne yoga helankemože olakšati uočavanje linije, stanja i smjera mišića.Profesionalne joga hlače i šorc za jogu dizajnirane su u kombinaciji sa pokretnim istezanjem same joge.Nosite sportske pantalone ili sportske kratke hlače koje su previše široke i nećete moći reći da li su vam koljena preopterećena ili vam se mišići lista vrte u liniji.A ovo je jako loše za vas da vježbate!

Treće.Dizajn odvrhovi za jogu (sportski grudnjaci, prsluci, majice dugih rukava, majice kratkih rukava) treba biti sažet.Samo odaberite jednostavnu i elegantnu verziju topova.Danas, kako bi pridobili kupnju i pažnju, mnogi trgovci će u dizajn odjeće dodati puno fensi ukrasnih svjetala, kako bi dizajn izgledao dobro, ali ja lično preporučujem da ga ne birate, jer kada praktikujete jogu, nadam se da izvodi se u opuštenom okruženju bez previše vanjskih faktora na koje bi mogli utjecati.U slučaju da vam se odjeća trlja o struk ili neki drugi dio, onda vam mora biti neugodno kada radite asane.Prijatelji su to iskusili.Stoga se preporučuje da prilikom odabiraAlo yogaodjeću, potrebno je slobodno ispružiti udove i cijelo tijelo se ne osjeća sputano kao preduvjet.

Četvrto, odaberite stil koji joga nosi po principu majice kratkih rukava ihelanke.Zato što nam treba malo vremena od zagrijavanja do treninga asana.Dakle, ako nosimo sportski grudnjak i vježbamo u zatvorenom sa klimom, onda se neki prijatelji lako mogu prehladiti.Ako odaberete sportsku majicu kratkih rukava itajice za teretanu, može zadovoljiti vaše potrebe za hlađenjem bez opterećenja vašeg tijela.Ako nema klime na otvorenom ili u zatvorenom, odaberite sportske grudnjake, sportske prsluke ijoga šorcsu dobri izbori.

Pa, podijelit ću to danas ovdje.Ako imate bilo kakve dobre prijedloge ili ideje, slobodno nas kontaktirajte!