A l'hora de comprar roba de ioga, presteu atenció als punts següents:
1. L'estirabilitat no és bona, hem de triar amb cura ja que no ho éspolaines de ioga.
Sí, els pantalons de jogging o joggers Nike Adidas no poden ser-hopantalons de ioga.Els exercicis de ioga se centren generalment en estiraments a gran escala.Si no és per especialpolaines de ioga, normalment no estan densament teixits i no són prou bons.

Un cop l'acció d'estirament sigui gran, el patró es deformarà en casos lleus i la roba interior apareixerà en casos greus.

Molts pantalons a les botigues de celebritats en línia estan bé per córrer.Però si els porteu per practicar ioga, heu d'assegurar-vos que siguin transparents.

2. No és adequat comprar bloomers.
Bots amples, els pantalons són massa amples, no es pot observar a través del mirall durant els exercicis dempeus si els genolls estan sobreextensos, si els músculs de la part superior i inferior de la cama es giren en ordre, i fins i tot quan practiqueu amb maons (cerqueu la rotació interna del músculs de la cuixa i forçar una sensació de).Per descomptat, només pots fer meditació.

3. No és aconsellable triar roba solta.
Si sues, creus que la teva roba és més fluixa i fresca?La part de ioga de la postura és massa gran i les parts superiors són soltes i tenen espai.Per tant, si hi ha membres masculins al club practicant junts, simplement ajupiu-vos i se us veurà el pit!

Hi ha moltes postures cap per avall al ioga.Per exemple, la roba no pot embolicar el cos i lliscar fàcilment.Quan feu grans moviments, no estireu la cintura, sinó que feu lliscar cap a dreta i esquerra.

Així que cal triar ajustat, transpirable i ajustatsostenidor de ioga or tops de ioga.

4. No és adequat triar roba de cotó pur.
La roba de cotó pur tendeix a enganxar-se al cos tan bon punt sua, i l'elasticitat és massa petita, hi haurà restriccions quan el cos s'estira.

Així que escollint adequat, elàstic i transpirablesostenidor esportiu i polainessón molt importants per a la vostra pràctica de ioga.