A yw nike adillad chwaraeon adidasarddulliau tynn neu llac yn fwy cyfleus ar gyfer ymarfer corff?

Ar gyfer y cwestiwn hwn, nid yw'n hawdd ei ateb.Mae'n dibynnu a ydych chi'n hoffi tynn neu'n rhydd.Dewiswch ySiwt chwaraeon Niketihoffi a ffitio yn ôl eich dewis personol.

Bydd y golygydd yn rhannu fy meddyliau personol gyda chi er gwybodaeth ichi:

Pan fyddwch chi'n rhedeg, mae'n well gwisgo proffesiynolTracwisg Adidasteits na steil llac.Mae'r prif resymau felyn dilyn:

1. Legins chwaraeon or set gampfagall teits fel teits leihau blinder athletwyr.Mae'r bodysuit yn cyflymu cylchrediad y gwaedtrwy wahanol rymoedd cywasgu, a thrwy hynny hyrwyddo dychweliad gwythiennol yn y corff a metaboledd asid lactig ynamser.

2. rhedeg offer megis legins agwisgo teitsyn helpu i gynnal tymheredd cyhyrau gorau'r corff dynol ayn cyflymu'r broses rheoleiddio tymheredd o wres a chwys yn ystod ymarfer corff.

Yn ogystal, yn ystod ymarferion rhedeg, gall cynnal tymheredd cyhyr iawn leihau'r siawns o anaf a sicrhau agwell effaith rhedeg.Mae hwn yn rheswm pwysig dros redeg teits.

3. Gwisgo ffitrwyddyn gallu lleihau blinder a hybu dygnwch ymarfer corff.

Efallai nad y peth mwyaf brawychus wrth redeg yw'r effaith ar y cymalau, ond y cyseiniant a gynhyrchir gan effaith y corff.
Bydd cyseiniant y corff a gynhyrchir gan yr ymarfer rhedeg yn gwneud meinweoedd y corff, cymalau, cartilag, ac ati yn agored i wisgoa rhwyg.

Mae pobl dew yn arbennig o agored i gyseiniant.Oherwydd bod amledd cyseiniant braster yn agos iawn at amledd articularcartilag, a po fwyaf yw cyfaint y braster a'r trymach yw'r pwysau, y cryfaf yw'r effaith cyseiniant.

Felly mae angen legins chwaraeon a dynntopiau chwaraeoni amddiffyn eich hun wrth redeg.

Wrth gwrs, mae rhai pobl yn teimlo bod gwisgo wedi'i osod yn anghyfforddus i'w wisgo'n agos at y corff, felly gallwch chi ddewischwaraeon rhyddsiwt, sy'n fwy achlysurol, hamddenol, ac yn hawdd i berfformio'r symudiadau rydych chi am eu hymarfer.

Dillad chwaraeon tynngall nid yn unig adlewyrchu'ch ffigur, tynnu sylw at eich cyhyrau, ond hefyd eich helpu i golli pwysau, marchogaeth, dringo,ffitrwydd dan do, ac ati, mae dewis siwt chwaraeon tynn yn ddewis da.

Os mynnwchtracwisg rhydd, i'r rhai sy'n caru pêl-fasged, pêl-droed, ac ati, mae'n fwy cyfleus ac yn gyflymach i ollwng gafaeleich corff i berfformio.