Mae llawer o bobl yn paratoi set o offer newydd wrth gymryd rhan mewn cystadlaethau (fel marathonau, ac ati).Mae'r dull hwn yn annoeth iawn.Mae'n well gwisgo beth bynnag rydych chi'n ei wisgo ar gyfer ymarferion dyddiol, a all osgoi difrod i safleoedd sy'n hawdd eu gwisgo yn effeithiol.

Dillad chwaraeono drwchus i denau yw:siaced lawr, pants i lawr,siacedi moethus, siaced gnu, dillad isaf chwys-wicking, siwt chwaraeon ffit sych(a wisgir fel arfer yn yr haf).Mae ganddyn nhw i gyd swyddogaethau gwahanol ac maen nhw'n cael eu gwisgo ar wahanol adegau a thymheredd.

Siaced i lawra pants: Wedi'i wisgo'n gyffredinol mewn ardaloedd oerach o eira a llwyfandir, mae'n ysgafnach o ran pwysau ac mae ganddo berfformiad thermol gwell.

Siacedi torri gwynt: dillad hanfodol ar gyfer gweithgareddau awyr agored, gwrth-wynt, gwrth-ddŵr, anadlu, gwrthsefyll traul, ac ati.

Hwdis fflîs , siaced gnu: Gall atal gwynt a chadw'n gynnes, ac ati Fe'i gwisgir yn gyffredinol yn ystod chwaraeon awyr agored neu chwaraeon gaeaf.

Dillad isaf chwys-wicking: Prif swyddogaeth y math hwn o ddillad yw cadw'r corff yn sych ar ôl chwaraeon awyr agored, ac ni chaiff ei ddefnyddio'n gyffredin mewn chwaraeon dyddiol yr haf.

Sychu cyflymtracwisg: Y gwisgo gorau ar gyfer chwaraeon haf.Nid yw'n hawdd cadw at y corff ar ôl ymarfer corff a sychu'n gyflym.Mae'n well dewis trowsus a llewys y gellir eu datgysylltiedig a'u gwisgo'n fwy aml.

Croeso i chi gyfathrebu mwy dull o barusiwtiau chwaraeonmewn pedwar tymor.