1. Mae pobl rhy dew yn ceisio osgoi siorts a llewys byr wrth ddewisdillad chwaraeon, a cheisiwch ddewis dillad chwaraeon gyda deunyddiau amsugno chwys cryf.

2. Mae angen i bobl rhy denau roi sylw i osgoi dewis siorts chwaraeon, a fydd yn gwneud i'ch coesau tenau edrych yn wannach.Yn ogystal, gallwch ddewis rhaisiwtiau chwaraeongyda streipiau llorweddol.

3. Mae'r rhai sydd â choesau braster yn dewis tywyll neu sythtracwisg.Os ydynt yn gwisgo siorts chwaraeon, gallant wisgo pâr o droed Bracers ger yr an

4. Yrsiwt chwaraeon dynion or siwtiau chwaraeon merchedweithiau'n edrych yn wladaidd iawn.Mae angen i chi wneud rhai datblygiadau newydd mewn cydleoli, neu ddewis sneaker chic.

5. Gall pobl â chluniau mawr wisgo gymnasteg dynndillad chwaraeongyda choesau arbennig o uchel, ynghyd â phâr o bants tynn du neu las tywyll.

6. Mae angen i wahanol dymhorau, tymereddau a hinsoddau ddewis gwahanol ddillad chwaraeon (hwdis,siwmper,crys chwys,loncwyr,siwt chwaraeon,crys t chwaraeon,tracwisg).Yn yr amgylchedd gyda thymheredd uchel, gallwch ddewis set odillad chwaraeon ysgafni helpu i wasgaru gwres.Yn achos tymheredd isel, gallwch ddewis dillad chwaraeon mwy trwchus a chynnes, fel y gallwch ymlacio'ch cyhyrau yn llawn yn ystod ymarfer corff.

7. Ar gyfer ffitrwydd dan do, dewiswch dynndillad chwaraeoner mwyn osgoi'r risg o dynnu yn ystod ymarfer corff.Dewiswch ddillad chwaraeon rhydd ar gyfer rhedeg.

8. Dylid dewis swyddogaeth dillad chwaraeon yn briodol yn ôl y lle.Nawr mae dillad chwaraeon yn pwysleisio ymarferoldeb.Mae math gwrth-wynt, gwrth-law, amsugno dŵr a math ysgafn i gyd yn cymryd rhan mewn gwahanol ymarferion.Dylid cynnal chwaraeon gyda'r dewis gorau o ddillad.