Με βάση τα άρθρα που κοινοποιήθηκαν νωρίτερα και την κοινή χρήση των λάτρεις της γιόγκα, τα έχω ταξινομήσει και τα μοιράστηκα μαζί σας ως εξής:

Πρώτον, το ύφασμα πρέπει να είναι άνετο και να αναπνέει.Τα υφάσματα είναι απαραίτητα για τους αθλητές και τους λάτρεις των σπορ.Γιατί όταν κάνετε γιόγκα και ασκείτε, το σώμα σας θα ιδρώσει πολύ, και αν σαςρούχα γιόγκαείναι αποπνικτικά, αυτή η γεύση είναι υπέροχη.Δεν συνιστάται να επιλέξετε καθαρό βαμβακερό και βαμβακερό λινό ύφασμα.Επειδή το βαμβάκι και το λινό αναπνέουν αλλά δεν συστέλλονται, αυτό δεν είναι πολύ κατάλληλο για γιόγκα!Συνιστάται να επιλέξετε υφάσματα «σπάντεξ» και υφάσματα λίκρα. Αυτό το είδος υφάσματος θα έχει καλύτερη αναπνοή και ταχύτερη απορρόφηση υγρασίας, οπότε όταν επιλέγετεένδυση γιόγκα, μπορείτε να δείτε τη σύνθεση του υφάσματός τους και να κάνετε μια επιλογή.

Δεύτερον, στυλ σχεδίασης για να ταιριάζει.Γενικά δεν συνιστάται να επιλέξετεχαλαρά μπλουζάκια γιόγκακαι παντελόνι γιόγκα όταν ασκείτε γιόγκα.Επειδή τα φαρδιά ρούχα είναι πολύ άβολα, εφόσον έχετε κάνει μάθημα, θα ξέρετε πόσο άβολα νιώθετε.Ενώχαλαρά ρούχα γιόγκαείστε εντάξει για τις ξαπλωτές πόζες και τις πλάκες σας, σκεφτείτε τι θα γινόταν αν κάνατε στάσεις στα χέρια και άλλες στάσεις κατά της βαρύτητας;

Και δεν μας συνιστούμε να επιλέγουμε φαρδιά παντελόνια γιόγκα, είναι καλύτερο να επιλέξετε fit style.Επειδήεπαγγελματικό κολάν γιόγκαμπορεί να διευκολύνει την προβολή της γραμμής, της κατάστασης και της κατεύθυνσης των μυών.Τα επαγγελματικά παντελόνια γιόγκα και σορτς γιόγκα έχουν σχεδιαστεί σε συνδυασμό με την κίνηση της ίδιας της γιόγκα.Φορέστε αθλητικά παντελόνια ή αθλητικά σορτς που είναι πολύ φαρδιά και δεν θα μπορείτε να καταλάβετε εάν τα γόνατά σας είναι υπερεκτεταμένα ή οι μύες της γάμπας σας περιστρέφονται στη γραμμή.Και αυτό είναι πολύ κακό για εσάς να εξασκηθείτε!

Τρίτον.Ο σχεδιασμός τουμπλουζάκια γιόγκα (αθλητικά σουτιέν, γιλέκα, μακρυμάνικα μπλουζάκια, κοντομάνικα μπλουζάκια) πρέπει να είναι συνοπτική.Απλώς επιλέξτε απλή και κομψή εκδοχή των κορυφών.Σήμερα, για να κερδίσουν την αγορά και την προσοχή, πολλοί έμποροι θα προσθέσουν πολλά φανταχτερά διακοσμητικά φώτα στο σχεδιασμό των ρούχων, έτσι ώστε το σχέδιο να φαίνεται καλό, αλλά προσωπικά συνιστώ να μην το επιλέξετε, γιατί όταν κάνετε γιόγκα, ελπίζω ότι εκτελείται σε ένα χαλαρό περιβάλλον χωρίς πολλούς εξωτερικούς παράγοντες να επηρεαστούν.Σε περίπτωση που τα ρούχα σας τρίβονται στη μέση σας ή σε άλλο μέρος, τότε πρέπει να νιώθετε άβολα όταν κάνετε ασάνες.Οι φίλοι το έχουν βιώσει.Ως εκ τούτου, συνιστάται ότι κατά την επιλογήAlo yogaρούχα, είναι απαραίτητο να τεντώνονται ελεύθερα τα άκρα και ολόκληρο το σώμα να μην αισθάνεται συγκράτηση ως προϋπόθεση.

Τέταρτον, επιλέξτε το στυλ που θα φορέσει η γιόγκα με βάση την αρχή του κοντομάνικο μπλουζάκι καιγκέτες.Γιατί χρειαζόμαστε λίγο χρόνο από την προθέρμανση μέχρι την προπόνηση asana.Αν λοιπόν φοράμε αθλητικό σουτιέν και ασκούμαστε κάτω από τον εσωτερικό χώρο με κλιματιστικό, τότε κάποιοι φίλοι μπορεί εύκολα να κρυώσουν.Αν επιλέξετε κοντομάνικο αθλητικό μπλουζάκι καικολάν γυμναστικής, μπορεί να καλύψει τις ανάγκες ψύξης σας χωρίς να επιβαρύνει τον οργανισμό σας.Εάν δεν υπάρχει κλιματισμός σε εξωτερικούς ή εσωτερικούς χώρους, επιλέξτε αθλητικά σουτιέν, αθλητικά γιλέκα καισορτς γιόγκαείναι καλές επιλογές.

Λοιπόν, θα το μοιραστώ εδώ σήμερα.Εάν έχετε οποιεσδήποτε καλές προτάσεις ή ιδέες, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας!