Elegir el sostén deportivo adecuado es esencial para mujeres de cualquier tamaño, forma o nivel de actividad.Si bien la mayoría de las atletas usan un sostén deportivo para brindar apoyo y comodidad, es probable que muchas usen la talla incorrecta.Esto puede provocar dolor en los senos e incluso daños en los tejidos blandos.Es importante asegurarse de contar con el apoyo adecuado para poder llevar un estilo de vida activo sin molestias innecesarias.
Sujetador deportivo
Para obtener el mejor rendimiento y comodidad, es importante combinar el soporte del sostén deportivo con el tipo de actividad que realiza.Los sujetadores deportivos están diseñados para brindar tres niveles de soporte: soporte bajo, medio y alto para uso en deportes de bajo, medio y alto impacto:
| Bajo | Medio | Alto |
| caminando | senderismo moderado | correr |
| yoga | esquí | aeróbicos |
| entrenamiento de fuerza | Ciclismo de carretera | Bicicleta de montaña |
Si participa en muchas actividades diferentes, es inteligente equiparse con varios estilos diferentes de sujetadores deportivos, unos con más apoyo para actividades de alto impacto y otros menos restrictivos para actividades de bajo impacto.
Construcción de sujetador deportivo
sujetadores deportivos:Estos sostenes usan copas individuales para rodear y sostener cada seno por separado.No hay compresión en estos sujetadores (la mayoría de los sujetadores cotidianos son sujetadores encapsulados), lo que los hace generalmente mejores para actividades de bajo impacto.Los sujetadores de encapsulación brindan una forma más natural que los sujetadores de compresión.
Sujetadores deportivos de compresión:Estos sostenes generalmente pasan por encima de la cabeza y comprimen los senos contra la pared torácica para restringir el movimiento.No tienen tazas integradas en el diseño.Los sostenes deportivos de compresión tienden a funcionar mejor para actividades de bajo a mediano impacto.
Sujetadores deportivos de compresión/encapsulación:Muchos sostenes deportivos combinan los métodos anteriores en un estilo cómodo y de apoyo.Estos sostenes ofrecen más soporte que la compresión o la encapsulación por sí solas, lo que los hace generalmente mejores para actividades de alto impacto.
Hora de publicación: 26-dic-2019