Kas nike jaAdidase spordirõivadkitsad või lahtised stiilid on treenimiseks mugavamad?

Sellele küsimusele ei ole lihtne vastata.Oleneb, kas sulle meeldib kitsas või lahtine.ValiNike spordiülikondsinameeldib ja sobi vastavalt teie isiklikele eelistustele.

Toimetaja jagab teiega minu isiklikke mõtteid:

Jooksmisel on parem kanda professionaalsetAdidase dressidsukkpüksid kui vaba stiil.Peamised põhjused on nagujärgmine:

1. Sportlikud säärised or jõusaali komplektnäiteks sukkpüksid võivad vähendada sportlaste väsimust.Body kiirendab vereringetläbi erinevate survejõudude, soodustades seeläbi venoosset tagasipöördumist organismis ja piimhappe metabolismiaega.

2. Jooksuvarustus nagu säärised jasukkpükste kandmineaitab säilitada inimkeha parimat lihaste temperatuuri jakiirendab soojuse ja higistamise temperatuuri reguleerimise protsessi treeningu ajal.

Lisaks võib jooksuharjutuste ajal lihaste õige temperatuuri hoidmine vähendada vigastuste võimalust ja tagada aparem jooksuefekt.See on sukkpükste jooksmise oluline põhjus.

3. Fitnessi rõivadvõib vähendada väsimust ja suurendada treeningu vastupidavust.

Jooksmise juures ei pruugi kõige hirmutavam olla löök liigestele, vaid kehalöögist tekkiv resonants.
Jooksuharjutuse tekitatud keharesonants muudab keha kuded, liigesed, kõhred jne kulumise suhtes haavatavaksja pisar.

Paksud inimesed on resonantsi suhtes eriti haavatavad.Kuna rasva resonantssagedus on väga lähedane liigese omalekõhre ja mida suurem on rasva maht ja raskem kaal, seda tugevam on resonantsefekt.

Nii et vajate sportlikke retuuse ja kitsaidspordipealsedenda kaitsmiseks jooksmisel.

Muidugi arvavad mõned inimesed, et liibuvat riietust on keha lähedal kandmine ebamugav, seega saate validalahtised spordialadülikond, mis on vabam, lõdvestunud ja hõlpsasti sooritatavad liigutused, mida soovite harjutada.

Kitsad spordiriidedei suuda mitte ainult peegeldada teie figuuri, tõsta esile teie lihaseid, vaid ka aidata teil kaalust alla võtta, ratsutada, ronida,sisetreening jne, liibuva spordiülikonna valimine on hea valik.

Kui sulle meeldiblahtine dressipluus, neile, kes armastavad korvpalli, jalgpalli jne, on mugavam ja kiirem lahti lastaoma keha esinema.