آیا پارچه هنگام انتخاب مهم است؟لباس یوگا?

البته توسعه پذیریلباس یوگاپارچه ها
برای مبتدیان، به جای اینکه کورکورانه افراد خوش تیپ را دنبال کنیدلباس یوگا,
یا کورکورانه به برندهای جهانی وسواس دارند،
بهتر است یک با قیمت متوسط، راحت و طبیعی انتخاب کنیدمجموعه های یوگا.
زیرا افراد مبتدی معمولاً سفت حرکت می کنند.

بنابراین، هنگام انتخابست های بدنسازیتوسعه پذیری، که به اصطلاح انعطاف پذیری است، باید به عنوان یک معیار مهم استفاده شود.
حرکات سخت همراه با ظلم و محدودیت ناشی از لباس،
دشواری ورزش و خطر کشیدگی عضلات را افزایش می دهد.
بنابراین، چه نوع لباس‌های یوگا در بازار روی بالاتنه قابل انعطاف، راحت و طبیعی هستند؟
اول از همه،
لباس های باشگاه معمولا شاملتاپ های ورزشی, سوتین ورزشی ,شلوار یوگا، وشورت یوگا.
هنگام خرید تاپ، سعی کنید یک استایل کاملاً نزدیک انتخاب کنید.
به این ترتیب، به دلیل چاق بودن لباس‌هایتان از تن بیرون نمی‌روید.
یا اندازه خیلی کوچک است و مانع از تکمیل حرکات یوگا می شود.
طول ازساق یوگامتنوع است،

نیمه طولانی، 3/4 طولانی، 5/4 طولانی و غیره وجود دارد.

در تابستان برای خرید مناسب استشلوار نیمه یوگاساخته شده از پارچه مشبک تنفس.
در زمستان، 4/5 بلند یاشلوار یوگا تمام قدساخته شده از پارچه های گرم
شلوار یوگا باید ساده و راحت باشد و هیچ گونه تزئینی روی سطح آن نباشد.
تا در حین تمرین یوگا بدن را خراش ندهد.