Kiinnitä huomiota seuraaviin seikkoihin ostaessasi joogavaatteita:
1. Joustavuus ei ole hyvä, meidän tulee valita huolellisesti, koska se ei olejooga leggingsit.
Kyllä, Nike Adidaksen verryttelyhousut tai lenkkeilyhousut eivät voi olla sellaisiajoogahousut.Joogaharjoitukset keskittyvät yleensä laajamittaiseen venytykseen.Jos se ei ole erikoistajooga leggingsit, ne eivät yleensä ole tiheästi neulottuja eivätkä tarpeeksi hyviä.

Kun venytys on suuri, kuvio muuttuu pienissä tapauksissa ja alusvaatteet näkyvät vaikeissa tapauksissa.

Monet julkkiskauppojen nettihousut sopivat juoksemiseen.Mutta jos käytät niitä joogan harjoitteluun, sinun on varmistettava, ovatko ne läpinäkyviä.

2. Bloomers ei sovi ostaa.
Leveät bloomerit, housut liian leveät, peilin läpi ei pysty seisomaan harjoituksissa tarkkailemaan, ovatko polvet ylivenyttyneet, pyörivätkö ylä- ja alalihakset järjestyksessä, eikä edes tiilillä harjoitellessa (selvi reisilihakset ja pakottavat tunteen).Tietysti voit vain meditoida.

3. Ei ole suositeltavaa valita väljiä vaatteita.
Jos hikoilet, ovatko vaatteesi mielestäsi väljempiä ja viileämpiä?Asennon jooga-osa on liian suuri ja yläosat löysät ja niissä on tilaa.Siksi, jos seurassa on miesjäseniä, jotka harjoittelevat yhdessä, kumartukaa ja näet rintakehän!

Joogassa on monia ylösalaisin olevia asentoja.Esimerkiksi vaatteet eivät voi kietoa vartaloa ja liukua helposti.Kun teet suuria liikkeitä, älä kiristä vyötäröäsi, vaan liu'uta vasemmalle ja oikealle.

Joten sinun on valittava tiukka, hengittävä ja istuvajooga rintaliivit or jooga toppeja.

4. Ei sovi valita puhtaita puuvillavaatteita.
Puhdasta puuvillasta tehdyt vaatteet tarttuvat vartaloon heti hikoilussa ja joustavuus on liian pieni, vartalon venyessä tulee rajoituksia.

Valitse siis sopiva, joustava ja hengittäväurheiluliivit ja leggingsitovat erittäin tärkeitä joogaharjoittelussasi.