Sur la base des articles partagés précédemment et du partage des passionnés de yoga, je les ai triés et partagés avec vous comme ci-dessous :

Premièrement, le tissu doit être confortable et respirant.Les tissus sont essentiels pour les athlètes et les amateurs de sport.Parce que lorsque vous pratiquez le yoga et faites de l'exercice, votre corps transpirera beaucoup, et si votrevêtements de yogasont étouffants, ce goût est merveilleux.Il n'est pas recommandé de choisir un tissu pur coton et coton lin.Parce que le coton et le lin sont respirants mais pas contractiles, ce n'est pas très adapté au yoga !Il est recommandé de choisir des tissus "spandex" et des tissus lycra. Ce type de tissu aura une meilleure respirabilité et une absorption plus rapide de l'humidité, donc lors du choixvêtements de yoga, vous pouvez regarder leur composition de tissu et faire votre choix.

Deuxièmement, le style de conception pour s'adapter.Il est généralement déconseillé de choisirhauts de yoga lâcheset un pantalon de yoga lors de la pratique du yoga.Parce que les vêtements amples sont très gênants, tant que vous avez suivi un cours, vous saurez à quel point vous vous sentez mal à l'aise.Tandis quevêtements de yoga amplessont bien pour vos poses couchées et vos backbends, pensez à ce qui se passerait si vous deviez faire des poiriers et d'autres poses anti-gravité ?

Et nous ne sommes pas recommandés de choisir des pantalons de yoga amples, il est préférable de choisir un style ajusté.Carleggings de yoga professionnelspeut faciliter la visualisation de la ligne, de l'état et de la direction des muscles.Les pantalons de yoga professionnels et les shorts de yoga sont conçus en combinaison avec l'étirement du mouvement du yoga lui-même.Portez des pantalons de sport ou des shorts de sport trop amples, et vous ne pourrez pas dire si vos genoux sont en hyperextension ou si vos muscles du mollet tournent en ligne.Et c'est très mauvais pour vous de pratiquer!

Troisièmement.La conception dehauts de yoga (soutiens-gorge de sport, gilets, tee-shirts à manches longues, t-shirts à manches courtes) doit être concis.Choisissez simplement une version simple et élégante des hauts.De nos jours, afin d'attirer l'attention et d'attirer l'attention, de nombreux marchands ajoutent beaucoup de lumières décoratives fantaisistes au design des vêtements, de sorte que le design soit beau, mais je recommande personnellement de ne pas le choisir, car lors de la pratique du yoga, j'espère que il est effectué dans un environnement détendu sans trop de facteurs externes à affecter.Si vos vêtements frottent contre votre taille ou une autre partie, vous devez être mal à l'aise lorsque vous faites des asanas.Des amis en ont fait l'expérience.Par conséquent, il est recommandé que lors du choixAlo-yogavêtements, il est nécessaire d'étirer les membres librement et tout le corps ne se sent pas retenu comme condition préalable.

Quatrièmement, choisissez le style que le yoga porte sur la base du principe du t-shirt à manches courtes etleggings.Parce que nous avons besoin d'un peu de temps entre l'échauffement et l'entraînement aux asanas.Donc, si nous portons un soutien-gorge de sport et faisons de l'exercice à l'intérieur avec un climatiseur, certains amis peuvent facilement attraper un rhume.Si vous choisissez un t-shirt de sport à manches courtes etleggings de sport, il peut répondre à vos besoins de refroidissement sans alourdir votre corps.S'il n'y a pas de climatisation à l'extérieur ou à l'intérieur, choisissez des soutiens-gorge de sport, des gilets de sport etshort de yogasont de bons choix.

Eh bien, je vais le partager ici aujourd'hui.Si vous avez de bonnes suggestions ou idées, n'hésitez pas à nous contacter !