Op grûn fan 'e artikels dy't earder dield binne en it dielen fan yoga-entûsjasters, haw ik se sorteare en mei jo dield lykas hjirûnder:

Earst moat de stof noflik en ademend wêze.Stoffen binne essinsjeel foar atleten en sportentûsjasters.Want as jo oefenje yoga en oefening, dyn lichem sil swit in protte, en as dynyoga kleanbinne bedompt, dat smaak is prachtich.It is net oan te rieden om reine katoen en katoenen linnenstof te kiezen.Omdat katoen en linnen ademend, mar net kontraktiel binne, is dit net hiel geskikt foar yoga!It is oan te rieden om te kiezen "spandex" stoffen en lycra fabrics.This soarte fan stof sil hawwe better breathability en flugger vocht opname, dus by it kiezenyoga wear, kinne jo sjen op harren stof gearstalling en meitsje in kar.

Twads, ûntwerpstyl om te passen.It is algemien net oan te rieden dat jo kiezelosse yoga topsen yoga-broek by it beoefenjen fan yoga.Omdat losse klean binne hiel ûngemaklik, sa lang as jo hawwe nommen in klasse, do silst witte hoe ûngemaklik gefoel.Wylstlosse yoga wearbinne goed foar jo lizzende poses en backbends, tink oer wat der barre soe as jo handstands en oare anty-swiertekrêft poses dwaan?

En wy binne net oan te rieden om losse yoga-broek te kiezen, it is it bêste om fitstyl te kiezen.Omdatprofesjonele yoga leggingskin it makliker meitsje om de line, steat en rjochting fan 'e spieren te sjen.Profesjonele yoga-broek en yoga-shorts binne ûntworpen yn kombinaasje mei de bewegingsstretch fan yoga sels.Draach sportbroeken of sportshorts dy't te baggy binne, en jo sille net kinne fertelle as jo knibbels hyperextended binne of jo kealspieren yn 'e line draaie.En dit is heul min foar jo om te oefenjen!

Tredde.It ûntwerp fanyoga tops (sport beha, vests, lange mouwen T-shirts, T-shirts mei koarte mouwen) moat bondich wêze.Kies gewoan ienfâldige en elegante ferzje fan 'e tops.Tsjintwurdich, om oankeap en oandacht te krijen, sille in protte keaplju in protte fancy dekorative ljochten tafoegje oan it ûntwerp fan klean, sadat it ûntwerp der goed útsjocht, mar ik riede persoanlik oan om it net te kiezen, want by it beoefenjen fan yoga hoopje ik dat it wurdt útfierd yn in ûntspannen omjouwing sûnder te folle eksterne faktoaren te beynfloedzjen.As jo ​​​​klean wrijven tsjin jo taille as in oar diel, dan moatte jo in ûngemaklike steat wêze as jo asanas dogge.Freonen hawwe it meimakke.Dêrom is it oan te rieden dat by it kiezenAlo yogaklean, it is needsaaklik om de ledematen frij te streken en it hiele lichem fielt net beheind as in betingst.

Kies fjirde de styl dy't yoga drage moat basearre op it prinsipe fan t-shirt mei koarte mouwen enleggings.Om't wy in bytsje tiid nedich hawwe fan opwaarming oant asana-training.Dus as wy sportbeha drage en oefenje ûnder de binnendoar mei airconditioning, dan kinne guon freonen maklik in kjeld krije.As jo ​​kieze koarte mouwen sport t-shirt engym leggings, It kin foldwaan oan jo koelingsbehoeften sûnder jo lichem te beladen.As der gjin airconditioning outdoors of indoors, kies sport beha's, sport vests enyoga shortsbinne goede karren.

No, ik sil it hjir hjoed diele.As jo ​​​​goede suggestjes of ideeën hawwe, nim dan gerêst kontakt mei ús op!