An bhfuil nike aguséadaí spóirt adidasstíleanna daingean nó scaoilte níos áisiúla le haghaidh aclaíochta?

Don cheist seo, níl sé éasca a fhreagairt.Braitheann sé ar cé acu is maith leat daingean nó scaoilte.Roghnaigh anculaith spóirt Nikeleatmhaith agus oiriúnach de réir do rogha pearsanta.

Roinnfidh an t-eagarthóir mo smaointe pearsanta leat le haghaidh do thagairt:

Nuair a bhíonn tú ag rith, tá sé níos fearr gairmiúla a chaitheamhGearrthóg Adidasriteoga ná stíl scaoilte.Is iad na príomhchúiseanna marseo a leanas:

1. Luiteoga spóirt or sraith giomnáisiamis féidir cosúil le riteoga laghdú ar an tuirse na lúthchleasaithe.Luathaíonn an bodysuit scaipeadh folatrí fhórsaí comhbhrú éagsúla, rud a chuireann chun cinn an tuairisceán venous sa chorp agus meitibileacht aigéid lachtaigh iam.

2. Trealamh reatha cosúil le luiteoga agusriteoga a chaitheamhchuidíonn a choimeád ar bun ar an teocht is fearr muscle i gcorp an duine agusluathaíonn sé an próiseas rialaithe teochta teasa agus perspiration le linn aclaíochta.

Ina theannta sin, le linn cleachtaí reatha, is féidir le teocht muscle ceart a choinneáil ar an seans gortú a laghdú agus a chinntiú aéifeacht ag rith níos fearr.Is cúis thábhachtach é seo le riteoga a rith.

3. Caitheamh aclaíochtais féidir le tuirse a laghdú agus seasmhachta aclaíochta a chur chun cinn.

B'fhéidir nach é an rud is scanrúla i rith an tionchar ar na hailt, ach an t-athshondas a ghineann an tionchar comhlacht.
Mar gheall ar athshondas an choirp a ghinfidh an cleachtadh reatha beidh fíocháin an choirp, na hailt, an cartilage, etc. i mbaol caitheamh.agus cuimilt.

Tá daoine saille go háirithe i mbaol athshondas.Toisc go bhfuil minicíocht athshondais na saille an-ghar do mhinicíocht articularcartilage, agus dá mó an toirt saille agus an níos troime an meáchan, is amhlaidh is láidre an éifeacht athshondais.

Mar sin ní mór duit luiteoga spóirt agus daingeanbairr spóirtchun tú féin a chosaint agus tú ag rith.

Ar ndóigh, braitheann roinnt daoine go bhfuil caitheamh feistithe míchompordach a chaitheamh in aice leis an gcomhlacht, ionas gur féidir leat a roghnúspóirt scaoilteculaith, atá níos ócáideach, suaimhneach, agus éasca a dhéanamh ar na gluaiseachtaí is mian leat a chleachtadh.

Éadaí spóirt daingeanní hamháin gur féidir leis do fhigiúr a léiriú, do matáin a aibhsiú, ach freisin cabhrú leat meáchan a chailleadh, marcaíocht, dreapadóireacht,folláine faoi dhíon, etc., is rogha maith é culaith spóirt daingean a roghnú.

Mas maith leatculaith spóirt scaoilte, dóibh siúd a bhfuil grá acu cispheile, peil, etc., tá sé níos áisiúla agus níos tapúla scaoileadh saordo chorp a fheidhmiú.