A bheil nike agusaodach spòrs adidasstoidhlichean teann no sgaoilte nas freagarraiche airson eacarsaich?

Airson a 'cheist seo, chan eil e furasta a fhreagairt.Tha e an urra ri co-dhiù a tha thu dèidheil air teann no sgaoilte.Tagh anAodach spòrs Nikethumar agus iomchaidh a rèir do roghainn pearsanta.

Roinnidh an neach-deasachaidh leat mo bheachdan pearsanta airson d’ iomradh:

Nuair a bhios tu a’ ruith, tha e nas fheàrr a bhith a’ caitheamh proifeasantaAdidas clàr-aodach atights na stoidhle sgaoilte.Tha na prìomh adhbharan mara leanas:

1. Leggings spòrs or seata gymfaodaidh leithid taidhrichean sgìths lùth-chleasaichean a lughdachadh.Bidh an bodysuit a 'luathachadh cuairteachadh falatro dhiofar fheachdan teannachaidh, mar sin a’ brosnachadh tilleadh venous anns a’ bhodhaig agus metabolism searbhag lactach a-steachuair.

2. Uidheam ruith mar leggings agusteantaichean caitheamha’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas an teòthachd fèithe as fheàrr ann am bodhaig an duine agusa’ luathachadh pròiseas riaghladh teothachd teas is geur-leanmhainn rè eacarsaich.

A bharrachd air an sin, rè eacarsaichean ruith, faodaidh cumail suas teòthachd fèithe ceart an cothrom dochann a lughdachadh agus dèanamh cinnteach àbuaidh ruith nas fheàrr.Tha seo na adhbhar cudromach airson a bhith a’ ruith taidhrichean.

3. Caitheamh fallaineachdfaodaidh e sgìths a lughdachadh agus seasmhachd eacarsaich adhartachadh.

Is dòcha nach e an rud as eagallach ann an ruith a’ bhuaidh air na joints, ach an ath-shuidheachadh a thig bhon bhuaidh bodhaig.
Bidh ath-shuidheachadh bodhaig a thig bhon eacarsaich ruith a’ fàgail gu bheil nèapraigean a’ chuirp, joints, cartilage, msaa so-leònte ri chaitheamhagus deòir.

Tha daoine geir gu sònraichte ann an cunnart bho ath-shuidheachadh.Leis gu bheil tricead athshondas geir gu math faisg air tricead articularcartilage, agus mar as motha an ìre geir agus mar as truime an cuideam, is ann as làidire a bhios a’ bhuaidh ath-shuidheachadh.

Mar sin feumaidh tu leggings spòrs agus teannmullaich spòrsgus thu fhèin a dhìon nuair a bhios tu a’ ruith.

Gu dearbh, tha cuid de dhaoine a 'faireachdainn gu bheil aodach iomchaidh mì-chofhurtail a bhith faisg air a' bhodhaig, agus mar sin faodaidh tu taghadhspòrs sgaoiltedeise, a tha nas casual, nas socraiche, agus furasta na gluasadan a tha thu airson a chleachdadh a choileanadh.

Aodach spòrs teannchan urrainn dha a-mhàin am figear agad a nochdadh, na fèithean agad a shoilleireachadh, ach cuideachd do chuideachadh le bhith a’ call cuideam, marcachd, sreap,fallaineachd a-staigh, msaa, tha taghadh deise spòrs teann na dheagh roghainn.

Ma thogras tudeise-aodaich sgaoilte, dhaibhsan a tha dèidheil air ball-basgaid, ball-coise, msaa, tha e nas goireasaiche agus nas luaithe a leigeil àsdo chorp a dheanamh.