Dè an seòrsa pants yoga as urrainn am bòrd goirid atharrachadh nas fheàrr agus pàirt mhath a ghabhail ann am pròiseas eacarsaich?
Nuair a bhios tu a’ taghadh yoga pants, faodaidh tu iomradh a thoirt air na molaidhean a leanas gus do chuideachadh le bhith a’ taghadh na pants yoga a tha dha-rìribh freagarrach dhut.

1. Tha e cudromach a bhith a 'faighinn abdomen gu ceart.
Mar as motha a bhios a’ bhodhaig, mar as motha a chailleas am bodhaig lùth, faodaidh na pants yoga ceart a bhith a’ faireachdainn gu bheil an abdomen a’ caitheamh air a’ bhodhaig, dìreach mar a bhith a’ tarraing an zipper suas.LULUIMONa’ toirt taic làidir don abdomen ìosal agus feachd sìneadh gus cumadh nas fheàrr fhaighinn air a’ bhodhaig.

2.Elasticity a 'dearbhadh cofhurtachd.

Feumaidh pants yoga taghadhleggings waist àrd.A bharrachd air a bhith comasach air faireachdainn intuitive far a bheil cruinneachadh geir, gus thu fhèin a bhrosnachadh gus cuideam a chall, faodaidh tu cuideachd an sliasaid agus na cromagan a dhìon, gus am bi comhfhurtachd agus sàbhailteachd pants yoga àrd-astar air an rangachadh an toiseach.Is e aon de na factaran a tha a’ dearbhadh comhfhurtachd elasticity.Ro theann airson anail a tharraing rè eacarsaich, faodaidh cus fuasglaidh tu a dhol suas no a bhith mì-ghoireasach airson eacarsaich, ach chan eil a’ bhuaidh riarachail.Chan urrainn dhut cuideam a chall mar a thogras tu. Dh'fhaodadh tu taghadhWestfox.

3. Tha e cudromach gum bi an t-aodach a’ tiormachadh gu sgiobalta, gun chaitheamh agus gun a bhith deformed.

Tha e do-sheachanta gun tachair gluasad geir mar thoradh air brùthadh rè eacarsaich.Aig an àm seo, feumaidh tu pants yoga a thogas an loidhne hip gus do chuideachadh gus an sealladh a chumail.

Feumar beachdachadh air na factaran sin cuideachd nuair a thaghas tu yoga pants.Paidhir de dheagh chàileachd,pants yoga freagarrachchan e a-mhàin do chuideachadh le bhith a’ coileanadh buaidhean fallaineachd nas fheàrr ann an trèanadh spòrs, ach cuideachd barrachd brosnachaidh a thoirt dhut airson fallaineachd yoga.


Ùine puist: Giblean-26-2020