Pants yoga: Tha iad beagan nas tiugh agus nas fuasgailte ann an suidheachadh an taca ri casan.

Tha yoga pantsaodach yoga, mar as trice cuir orra yoga, fallaineachd, sreap, ruith no eacarsaich làitheil.

Alo yogafaodaidh e bhith leat cuideachdpants eacarsaichagus faodaidh tu an cleachdadh airson gnìomhan a-muigh agus a-staigh.

Tha fèill mhòr air pants yoga an àite aodach eacarsaich oir tha iad a’ toirt seachad tòrr sùbailteachd agus comhfhurtachd.

Leggingstha iad nas elastaich agus nas teann/ann an cruth.Mar as trice caith e fon aodach agad gus blàths is comhfhurtachd a thoirt dhut.

Ionnsaich barrachdleggings yoga, dh' fhaodadh e dol a steachWESTFOX .