Is aodach spòrsriatanach airson yoga?

 

Faodar a ràdh gur e corp fallain am miann as motha a tha aig a h-uile duine, agus tha seo cuideachd riatanach airson a h-uile càil a dhèanamh.Mura h-eil do shlàinte math, chan urrainn dhut dad a dhèanamh.Faodaidh eacarsaich a bhith mar an dòigh as fheàrr air corp fallain a choileanadh.Faodaidh tu cuideachd faicinn gu bheil deagh shealladh inntinn aig daoine a bhios ag eacarsaich gu ceart a h-uile latha agus a bheir faireachdainn ùrachail is shunndach dha daoine.Tha e glè chudromach taghadhmullaich spòrsagusdrathais or briogais ghoirid.

Cha bhi corp math aig daoine nach bi ag eacarsaich gu cunbhalach, ach bidh iad cuideachd a 'coimhead gu math gun spiorad.Aig amannan ma ghluaiseas tu beagan, bidh thu a-mach às an anail, agus tha an neach gu lèir ann an staid gu math sgìth, agus mar sin bu chòir don h-uile duine aire a thoirt do cho cudromach sa tha eacarsaich do dhuine.Faodaidh eacarsaich ar corp a dhèanamh ann an staid gu math fallain.Ge bith co-dhiù a tha thu a 'dèanamh eacarsaich no nach eil,aodach spòrs (yoga bra,shorts spòrs,deise-aodaich) gad dhèanamh shunndach.

Mura dèan thu eacarsaich gu tric, tha e gu math cunnartach don bhodhaig agad, agus mar sin feumaidh tu rudeigin ullachadh ro eacarsaich.Air sgàth rè an eacarsaich, nì sinn cuid de eacarsaichean mòra, agus mar sin aig an àm seo feumaidh sinn cofhurtailaodach gnìomhach.

A cofhurtailcaitheamh spòrstha e riatanach airson eacarsaich, agus faodaidh e cuideachd dèanamh cinnteach gu bheil thu nas comhfhurtail tron ​​​​eacarsaich.An taghadh decaitheamh yogaan ìre mhath sìmplidh, agus a-nis tha mòran de dheagh shealladhcaitheamh fallaineachdairson taghadh, agus tha na stoidhlichean an-còmhnaidh ag atharrachadh, ga dhèanamh nas fhasanta agus nas bòidhche.

Airson a 'bhodhaig àrd, is urrainn dhuinn sealladh nas dathte agus nas beòthaile a thaghadhmhullaich.Faodar an lèine-t spòrs seo a chaitheamh mar mhullach.Tha e nas freagarraiche dha nigheanan le craiceann beagan nas cothromaiche, oir tha an dath nas dathte, agus an uairsin beagan sùbailte, mura h-eil dath do chraiceann glè gheal, bidh e a ’coimhead gu math neo-iomchaidh.

Any question,please feel free to contact export@west-fox.com


Ùine puist: Mar-19-2021