1. ખૂબ ચરબીવાળા લોકો પસંદ કરતી વખતે શોર્ટ્સ અને ટૂંકી સ્લીવ્ઝ ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છેસ્પોર્ટસવેર, અને મજબૂત પરસેવો શોષી લેતી સામગ્રી સાથે સ્પોર્ટસવેર પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

2. ખૂબ પાતળા લોકોએ સ્પોર્ટ્સ શોર્ટ્સ પસંદ કરવાનું ટાળવા માટે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે, જે તમારા પાતળા પગને નબળા દેખાશે.વધુમાં, તમે કેટલાક પસંદ કરી શકો છોસ્પોર્ટ્સ સુટ્સઆડી પટ્ટાઓ સાથે.

3. જેઓ ચરબીવાળા પગ ધરાવે છે તેઓ ઘાટા અથવા સીધા પસંદ કરે છેટ્રેકસૂટ.જો તેઓ સ્પોર્ટ્સ શોર્ટ્સ પહેરે છે, તો તેઓ પગની નજીકના પગના બ્રેસરની જોડી પહેરી શકે છે

4. ધપુરૂષો સ્પોર્ટ્સ સ્યુટ or મહિલા સ્પોર્ટ્સ સુટ્સક્યારેક ખૂબ ગામઠી લાગે છે.તમારે કોલોકેશનમાં કેટલીક નવી નવીનતાઓ કરવાની જરૂર છે, અથવા છટાદાર સ્નીકર પસંદ કરો.

5. મોટા હિપ્સ ધરાવતા લોકો ચુસ્ત જિમ્નેસ્ટિક્સ પહેરી શકે છેસ્પોર્ટસવેરખાસ ઊંચા પગ સાથે, કાળા અથવા ઘેરા વાદળી ચુસ્ત પેન્ટની જોડી સાથે.

6. વિવિધ ઋતુઓ, તાપમાન અને આબોહવા માટે વિવિધ સ્પોર્ટસવેર પસંદ કરવાની જરૂર છે (હૂડીઝ,પુલઓવર,સ્વેટશર્ટ,જોગર્સ,રમતગમતનો પોશાક,સ્પોર્ટ્સ ટી શર્ટ,ટ્રેકસૂટ).ઉચ્ચ તાપમાન સાથે પર્યાવરણમાં, તમે એક સમૂહ પસંદ કરી શકો છોહળવા વજનના સ્પોર્ટસવેરગરમીને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે.નીચા તાપમાનના કિસ્સામાં, તમે જાડા અને ગરમ સ્પોર્ટસવેર પસંદ કરી શકો છો, જેથી તમે કસરત દરમિયાન તમારા સ્નાયુઓને સંપૂર્ણપણે આરામ કરી શકો.

7. ઇન્ડોર ફિટનેસ માટે, ચુસ્ત પસંદ કરોસ્પોર્ટસવેરકસરત દરમિયાન ખેંચવાનું જોખમ ટાળવા માટે.દોડવા માટે છૂટક સ્પોર્ટસવેર પસંદ કરો.

8. સ્પોર્ટસવેરનું કાર્ય સ્થળ અનુસાર યોગ્ય રીતે પસંદ કરવું જોઈએ.હવે સ્પોર્ટસવેર કાર્યક્ષમતા પર ભાર મૂકે છે.વિન્ડપ્રૂફ, રેઈનપ્રૂફ, વોટર એબ્સોર્બન્ટ અને લાઇટ ટાઈપ એ તમામ વિવિધ કસરતોમાં સામેલ છે.કપડાંની શ્રેષ્ઠ પસંદગી સાથે રમતો હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.