Don novice yoga, kwat da wando yoga dacewa shine kayan aiki mafi mahimmanci.Me yasa dole ne ku zaɓi dacewayoga setslokacin da kuke yin yoga motsa jiki don rasa nauyi?Bari in yi magana game da: Me ya sa yoga sabon shiga bukataryoga tufafi?

Ba daidai ba ne wasu mutane su sanya madaidaicin tufafin motsa jiki maimakonyoga sawalokacin motsa jiki.Dukanmu mun san cewa motsin yoga ya fi laushi kuma ya fi girma.Wannan yana buƙatar cewayoga saman da leggingssawa a lokacin yoga yi dole ne ba ma m da kuma rufaffiyar dacewa da jiki, don haka ba shi da kyau ga mikewa.Kwararrenwestfox yoga setssu ne gaba ɗaya m da sako-sako, da kumawasanni samansuna kusa kusa da jiki, amma a gaskiya ma, za ku iya zaɓar yankan sako-sako, amma kula da gefen tufafin don samun zana kirtani ko bakuna na roba, wanda zai iya hana ku daga juyawa da juyawa.Lokacin da ruwa ya fito.

Thewando gym or gajeren wandona iya zama sako-sako da wando tare da zane-zane ko ƙugun roba.Zabaryoga bra da wandodole ne da farko ya zama sako-sako da jin dadi, wannan don dacewa da aikin tunani, don haka sako-sako da jin dadi shine yanayin da ake bukata don tsarin yoga.Sa'an nan kuma neman salon gabas, za ku iya sa mutane su ji daɗin yanayi, mai sauƙi da kuma ajiyewa lokacin da ake yin yoga wasanni.Abincin yoga lalacewa dole ne ya zama masana'anta na wasanni masu sana'a.

Idan ba ku san yadda za ku zaɓa ba, maraba da kutuntube mudon samun shawara kowane lokaci!