पिछला लेख भेजे जाने के बाद, मुझे दोस्तों से कई राय मिलीं, और मैं उन्हें यहां आपके साथ साझा करूंगा:
पाठक 1 की राय: सामान्य तौर पर, सामान्य प्रशिक्षण और खेल में, स्विमसूट के अलावा, यह सबसे अच्छा हैढीले और आरामदायक स्पोर्ट्सवियर पहनें।पेशेवर एथलीटों के लिए यह आवश्यक नहीं है कि वे तंग कपड़े पहनें जबव्यायाम।व्यक्तिगत रूप से, मुझे लगता है कि उपयुक्त ढीला-ढालाखेल सूट or खेलोंबहुत सहज महसूस होता हैकार्रवाई शुरू करते समय।

पाठक 2 की राय: बेशक, ढीलाएडिडास स्पोर्ट्स सूटअच्छा है, क्योंकि इसमें बहुत सारे व्यायाम शामिल होंगेफिटनेस में।

पाठक 3 टिप्पणियाँ: यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो इसे पहनना बेहतर हैढीले स्पोर्ट्सवियर, जो वसा के लिए अनुकूल हैहानि!चुस्तप्रशिक्षण पहनना, जैसे किस्पोर्ट्स ब्रा, खेल बनियान, स्पोर्ट्स टी-शर्ट, योग लेगिंग, योग शॉर्ट्स, इनमुख्य रूप से खेल के लिए अधिक आरामदायक हैं!

पाठक 4 टिप्पणियाँ: ढीला चुनेंनाइके स्पोर्ट्सवियर, अवायवीय और फिर एरोबिक, अवायवीय तंग और के साथ जिम जाएंढीले-ढाले तो ठीक हैं, लेकिन एरोबिक्स के कारण बहुत पसीना आएगा, चुस्त-दुरुस्त पसीना आने और शरीर से चिपके रहने से पसीना आएगामैं बहुत असहज महसूस करती हूं, इसलिए मैं ढीले या अच्छी फिटिंग वाले कपड़े पहनती हूं।

पाठक 5 टिप्पणियाँ: तंग कपड़े और चड्डी पहनें।तंग कपड़ों का मांसपेशियों के संकुचन पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है औरघर्षण को कम करना, और शरीर पर टाइट्स के दबाव को कम करना, रक्त जल्दी से हृदय में वापस आ सकता है, और यह भी कर सकता हैशरीर की ऊर्जा और व्यायाम को बहुत बढ़ाता है।मांसपेशियां बहुत थकी हुई नहीं दिखाई देंगी।

उपर्युक्त पाठकों की राय के आधार पर उनके अपने विचार हैं।प्रत्येक व्यक्ति का अनुभव औरजरूरतें अलग हैं।यह सब अपने आप में है।व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार चयन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैऔर वास्तविक जरूरतें।आखिरकार, शरीर अपना है, और खुद खुद को बेहतर समझते हैं।सही?