Mnogi ljudi pripremaju komplet nove opreme kada sudjeluju u natjecanjima (poput maratona i sl.).Ovaj pristup je vrlo nerazuman.Najbolje je nositi sve što nosite za svakodnevne vježbe, čime se učinkovito može izbjeći oštećenje položaja koji se lako nosi.

Sportska odjećaod debelog do tankog su:donja jakna,donje hlače,plišane jakne, jakna od flisa, donje rublje koje upija znoj, sportsko odijelo suhog kroja(obično se nosi ljeti).Svi imaju različite funkcije i nose se u različitim prilikama i temperaturama.

Donja jaknai hlače: Općenito se nosi na hladnijem snijegu i visoravni, lakše je i ima bolje toplinske performanse.

Jakne vjetrovke: osnovna odjeća za aktivnosti na otvorenom, otporna na vjetar, vodootporna, prozračna, otporna na habanje itd.

Dukserice od flisa , jakna od flisa: Može spriječiti vjetar i zadržati toplinu itd. Uglavnom se nosi tijekom sportova na otvorenom ili zimskih sportova.

Donje rublje koje upija znoj: Glavna funkcija ove vrste odjeće je održavanje tijela suhim nakon sportova na otvorenom, a ne koristi se uobičajeno u ljetnim dnevnim sportovima.

Brzo se sušitrenirka: Najbolja odjeća za ljetne sportove.Nije lako zalijepiti se za tijelo nakon vježbanja i brzog sušenja.Najbolje je odabrati hlače i rukave koji se mogu odvojiti i nositi u više navrata.

Dobrodošli u komunikaciju više metoda podudaranjasportska odijelau četiri sezone.