Ինչպե՞ս ընտրել տղամարդկանց սպորտային հագուստ տարբեր սպորտաձևերի համար:

1. վազքուղի

Վազելիս հագուստն ազատ է, սովորականT-shirt.Իհարկե, ավելի լավ է ընտրելսպորտային վերնաշապիկներայնպիսի գործառույթներով, ինչպիսիք են արագ քրտինքը:Տաբատի կամ շորտերի համար շատ պահանջներ չկան, պարզապես արագ չորանում է, շնչում է, ներծծվում է:
Դուք հեշտությամբ կարող եք քայլել վազքուղու վրա ձերսպորտային տաբատ or սպորտային շորտեր.Իսկ վազքի կոշիկները շատ կարևոր են խաղումդերն այս պահին։Լավ զույգ կոշիկները կարող են ձեզ հարմարավետություն բերել պարտեզում քայլելու համար:Հետևաբար, դուք կարող եք, ինչպեսլավ ընտրեք բարձր տեխնոլոգիաների և հզոր վազքի կոշիկներ:Նման վազքի կոշիկները լավ լարվածություն ունեն, փափուկ են և ճկվող։
Դրանք հարմար են կրելու համար, ինչպես նաև լավ ամորտիզացնող ազդեցություն ունեն՝ ձեր ոտքերը սպորտային վնասվածքներից պաշտպանելու համար:

2. Պիլատես և յոգա

Երբ տղամարդիկ/տղաները զբաղվում են պիլատեսով և յոգայով, չնայած նրանք ավելի շատ ուշադրություն են դարձնում ուժին, քան աղջիկները, հավասարակշռությունն ու հանգստությունը դեռևս այս սպորտաձևի ամենակարևոր կետերն են:Ուստի ավելի լավ է չկրել սուր պարագաներ, ինչպիսիք են ականջօղերը:Դրանք ոչ միայն հեշտ են ձեզ վնասել սպորտի ժամանակ, այլև անհամատեղելի են սպորտի հետ:Հագուստի համար ավելի լավ է ընտրել փափուկ, կախվող գործվածք, որը հեշտացնում է որոշ մեծ շարժումների ավարտը:Չափազանց ծանր հագուստը կարող է ձեր շարժումները բավականաչափ թեթևացնել:

3. Բռնցքամարտ

Բռնցքամարտը տղաների ուժի և գեղեցկության կատարյալ մարմնացում է։Ֆիթնես վերնաշապիկը պայքարի համար լավագույն ընտրությունն է, իսկ նյութը ավելի լավ է ներծծում քրտինքը և շնչում:Իսկ ազատ շալվարները լավ են, բայց մի չափազանց մեղմ:Քանի որ չափազանց լայն շալվարները կարող են ձեզ համար հարմար չլինել օդ թռչելու նման որոշ շարժումներ կատարելու համար:

4. Պտտվող հեծանիվ

Պտտվող հեծանիվ վարող տղաները պետք է լցված լինեն քրտինքով և ուժի զգացումով:Սեղմված վերնաշապիկըկարող է ոչ միայն դուրս բերել ձեր կատարյալ վերին մարմնի մկաններն ու գծերը, այլև նվազեցնել դիմադրությունը ձիավարության ժամանակ, ինչը կօգնի ձեզ արտահայտել ձեր արագությունն ու կիրքը:Առավելագույն սահմանաչափ.Ընտրելովֆիթնես շորտեր or կարճ տաբատհարմար երկարությամբ կարող է նվազեցնել շփումը և շորի խանգարումը ծնկների հոդերի շարժմանը:Միևնույն ժամանակ, ձիավարության ժամանակ ավելի լավ է կրել կոշտ ներբանով սպորտային կոշիկներ, որոնք կարող են օգնել ոտքերի ամրացմանը և չեն վնասի կոճը բարձր արագությամբ վարժությունների ժամանակ:

5. Ծանրաձողով վարժություն

Ծանրաձողով վարժությունը նիհարելու արագ միջոց է, ինչպես նաև կարող է մարմնի գեղեցիկ գծեր ձևավորել:Ծանրաձողով վարժություններ կատարելիս ամենակարեւորը կրելն էհարմար շորտեր.Դա պայմանավորված է նրանով, որ ստանդարտ շարժումները կարող են ստանալ լավագույն վարժությունների էֆեկտը, և եթե երկար շալվար եք հագնում, այն կփակի ձեր ոտքերը, և դուք չեք կարող տեսնել, թե արդյոք դրանք թեքվում են ստանդարտ դիրքի վրա:Շորտերը լավագույնն են ծնկների հոդի վերևում, ինչը կարող է օգնել ձեզ հասնել առավելագույն ստանդարտ յուրաքանչյուր շարժման, իսկ շարժումների շրջանակը հեշտությամբ չի սահմանափակվում շալվարով: