Mgbe ezipụchara akụkọ ikpeazụ, enwetara m ọtụtụ echiche sitere n'aka ndị enyi, m ga-eso gị kerịta ha ebe a:
Echiche nke onye na-agụ 1: N'ikwu okwu n'ozuzu, na ọzụzụ na egwuregwu izugbe, na mgbakwunye na uwe mmiri, ọ kacha mma.yiri uwe egwuregwu rụrụ arụ ma dị mma.Ọ dịghị mkpa ka ndị ọkachamara na-eme egwuregwu na-eyi uwe siri ike mgbena-emega ahụ.Onwe, m na-eche na kwesịrị ekwesị rụrụ-adabarauwe egwuregwu or uwe egwuregwuọ na-adị mfe ịgamgbe ịmalite ime ihe.

Echiche nke Reader 2: N'ezie, rụrụ arụAdidas uwe egwuregwudị mma, n'ihi na a ga-enwe ọtụtụ mgbatị ahụ gụnyerena mma.

Reader 3 kwuru: Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị ibu, ọ ka mma iyiuwe egwuregwu rụrụ arụ, nke na-enyere aka abụbamfu!dabara adabauwe ọzụzụ, dị kaegwuregwu bọọlụ, uwe egwuregwu, T-uwe elu egwuregwu, yoga leggings, uwe mwụda yoga, ndị abụ tumadi maka egwuregwu ka mma!

Onye na-agụ 4 kwuru: Họrọ rụrụ arụUwe egwuregwu Nike, na-aga mgbatị ahụ na anaerobic na mgbe ahụ aerobic, anaerobic siri ike naadịghị mma, mana ikuku ikuku ga-eme ka ọsụsọ dị ukwuu, na-eyi ọsụsọ dabara adaba na ịrapara n'ahụ ahụ.enwechaghị ahụ iru ala, yabụ na m na-eyi nke dabara adaba ma ọ bụ nke dabara adaba.

Onye na-agụ 5 kwuru: Yiri uwe ndị siri ike na tights.Uwe ndị siri ike nwere mmetụta ụfọdụ na mgbochi akwara naibelata esemokwu, na nrụgide na ahụ site na tights, ọbara nwere ike ịlaghachi ngwa ngwa n'obi, ọ pụkwarana-abawanye ike na mgbatị ahụ nke ukwuu.Anụ ahụ agaghị apụta nke ukwuu ike gwụrụ.

Dabere n'echiche nke ndị na-agụ akwụkwọ a kpọtụrụ aha n'elu, ha nwere echiche nke ha.Ahụmahụ onye ọ bụla namkpa dị iche iche.Ọ bụ ihe niile n'onwe ya.Ọ dị mkpa karịsịa ịhọrọ dịka mmasị onwe onye si dịna ezigbo mkpa.A sị ka e kwuwe, ahụ bụ nke ya, ma onwe ya na-aghọta nke ọma n'onwe ha.Right?