Ọtụtụ ndị mmadụ na-akwadebe ngwa ngwa ọhụrụ mgbe ha na-ekere òkè na asọmpi (dị ka marathon, wdg).Ụzọ a enweghị amamihe.Ọ kacha mma iyi uwe ọ bụla ị na-eyi maka mmega ahụ kwa ụbọchị, nke nwere ike zere imebi ọnọdụ dị mfe.

Uwe egwuregwusite na nnukwu ruo na mkpa bụ:ala jaket, ala uwe ogologo ọkpa,akwa jaket, akwa jaket, uwe ime ime ọsụsọ, akọrọ dabara uwe egwuregwu(na-eyikarị n'oge okpomọkụ).Ha niile nwere ọrụ dị iche iche ma na-eyi n'oge dị iche iche na okpomọkụ.

Obere jaketna uwe ogologo ọkpa: A na-eyikarị na snow na ebe dị larịị, ọ na-adị mfe ibu ma na-arụ ọrụ ọkụ ka mma.

Uwe mkpuchi ikuku: uwe dị mkpa maka ihe omume a na-eme n'èzí, ikuku ikuku, mmiri na-adịghị, ume iku ume, eyi na-eguzogide, wdg.

Hoodies ajị anụ , akwa jaket: Ọ nwere ike igbochi ifufe ma na-ekpo ọkụ, wdg. A na-eyikarị ya n'oge egwuregwu n'èzí ma ọ bụ egwuregwu oyi.

Uwe ime ime na-agba ọsụsọ: Isi ọrụ nke ụdị uwe a bụ ime ka ahụ kpọọ nkụ mgbe egwuregwu n'èzí gasịrị, a naghịkwa eji ya eme ihe n'egwuregwu okpomọkụ kwa ụbọchị.

Na-ehicha ngwa ngwatracksuit: Uwe kacha mma maka egwuregwu okpomọkụ.Ọ dịghị mfe ịrapara n'ahụ ahụ mgbe mgbatị ahụ na-ehichapụ ngwa ngwa.Ọ kacha mma ịhọrọ uwe ogologo ọkpa na uwe aka nke nwere ike ịpụpụ ma nwee ike iyi ya n'oge ọzọ.

Nabata gị na usoro nkwurịta okwu karịaegwuregwu suutna anọ oge.