Is uwe egwuregwuọ dị mkpa maka yoga?

Enwere ike ịsị inwe ahụ siri ike bụ ihe kacha amasị onye ọ bụla, nke a bụkwa ihe dị mkpa ka anyị mee ihe niile.Ọ bụrụ na ahụike gị adịghị mma, ị nweghị ike ime ihe ọ bụla.Mmega ahụ nwere ike ịbụ ụzọ kacha mma iji nweta ahụ dị mma.Ị nwekwara ike ịhụ na ndị na-emega ahụ nke ọma kwa ụbọchị na-enwe echiche dị mma ma na-enye ndị mmadụ mmetụta ume ọhụrụ na ume.Ọ dị ezigbo mkpa ịhọrọegwuregwu n'elunauwe ogologo ọkpa or mkpirisi.

Ndị na-adịghị emega ahụ́ mgbe nile agaghị enwe ezigbo ahụ́, ma ha ga-adịkwa ka ndị na-enweghị mmụọ.Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na ị na-emegharị ntakịrị, ị ga-eku ume, na mmadụ dum nọ n'ọnọdụ ike gwụrụ, ya mere onye ọ bụla kwesịrị ịṅa ntị na mkpa mgbatị ahụ dị mmadụ.Mmega ahụ nwere ike ime ka ahụ anyị nwee ahụike dịtụ mma.N'agbanyeghị ma ị na-emega ahụ ma ọ bụ na ị naghị emega ahụ,uwe egwuregwu (yoga bra,mkpirisi egwuregwu,tracksuit)nwere ike ime ka ị nwee ume.

Ọ bụrụ na ị naghị emega ahụ mgbe niile, ọ dị ize ndụ maka ahụ gị, yabụ ịkwesịrị ịkwadebe ihe tupu mgbatị ahụ.N'ihi na n'oge mmega ahụ, anyị ga-eme ụfọdụ mmega ahụ buru ibu, ya mere n'oge a, anyị chọrọ ntụsara ahụuwe na-arụ ọrụ.

Nke dị mmaejiji egwuregwubụ ihe dị mkpa maka mgbatị ahụ, ọ nwekwara ike hụ na ị na-enwekwu ahụ iru ala n'oge mgbatị ahụ.Nhọrọ nkeyoga eyidị nnọọ mfe, ma ugbu a, e nwere ọtụtụ ndị mara mmamma eyiịhọrọ site na, na ụdị ndị ahụ na-agbanwe mgbe niile, na-eme ka ọ dịkwuo mma ma mara mma.

Maka ahụ dị elu, anyị nwere ike ịhọrọ ihe mara mma na nke mara mman'elu.Enwere ike eyi t-uwe elu egwuregwu a dị ka elu.Ọ dabara adaba maka ụmụ agbọghọ nwere akpụkpọ anụ dị ntakịrị, n'ihi na agba ahụ na-achacha agba, na mgbe ahụ ntakịrị mma, ọ bụrụ na agba akpụkpọ gị adịghị ọcha, ọ ga-ele anya na-ekwesịghị ekwesị.

Any question,please feel free to contact export@west-fox.com