Mpempe akwa ntupu dị elu na-arụ ọrụ nke ọma.
Njikwa afọ ukwu dị elu na-ewetara gị afọ mufin adịghị mma.
Gosi akụkụ gị nke ọma na uwe ogologo ọkpa yoga nwere akpa.
Nkwado Crotch ga-enyere gị aka ịme mmega ahụ n'efu na adaba.
Akpa na azụ uwe ogologo ọkpa yoga nwere akpa maka ụmụ nwanyị.
Kwesịrị ekwesị maka yoga, ịgba ọsọ, ọkpọ ọkpọ, climing na ndị ọzọ.
Nabata omenala na Aha/Logo gị.
Nkeji(CM) | Ogologo | N'úkwù |
S | 89 | 64 |
M | 90 | 68 |
L | 91 | 70 |
XL | 92 | 72 |
Ckpọtụrụ anyị maka nkọwa ndị ọzọ gbasara ọnụahịa, mbupu, mbupu na mbelata.
Ogo mbụ, echekwara nchekwa