არიან ნიკა დაადიდასის სპორტული ტანსაცმელიმჭიდრო თუ თავისუფალი სტილი უფრო მოსახერხებელია ვარჯიშისთვის?

ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა ადვილი არ არის.ეს დამოკიდებულია იმაზე, მოგწონთ თუ არა მჭიდრო.ᲐირჩიეNike სპორტული კოსტუმიშენმოიწონეთ და მოერგებათ თქვენი პირადი შეხედულებისამებრ.

რედაქტორი გაგიზიარებთ ჩემს პირად მოსაზრებებს თქვენი მითითებისთვის:

სირბილისას უმჯობესია ჩაიცვათ პროფესიონალურიAdidas-ის სპორტული კოსტუმიკოლგოტები ვიდრე თავისუფალი სტილი.ძირითადი მიზეზებია როგორცშემდეგნაირად:

1. სპორტული გამაშები or სპორტული დარბაზის ნაკრებიისეთ კოლგოტებს შეუძლიათ შეამცირონ სპორტსმენების დაღლილობა.ბოდი აჩქარებს სისხლის მიმოქცევასსხვადასხვა შეკუმშვის ძალების მეშვეობით, რითაც ხელს უწყობს სხეულში ვენურ დაბრუნებას და რძემჟავას მეტაბოლიზმსდრო.

2. სარბენი აღჭურვილობა, როგორიცაა გამაშები დაკოლგოტების ტარებაეხმარება ადამიანის სხეულის კუნთების საუკეთესო ტემპერატურის შენარჩუნებას დააჩქარებს სიცხისა და ოფლიანობის ტემპერატურის რეგულირების პროცესს ვარჯიშის დროს.

გარდა ამისა, სირბილის დროს, კუნთების სათანადო ტემპერატურის შენარჩუნებამ შეიძლება შეამციროს ტრავმის შანსი და უზრუნველყოს აუკეთესი სირბილის ეფექტი.ეს არის კოლგოტების გაშვების მნიშვნელოვანი მიზეზი.

3. ფიტნეს ტანსაცმელიშეუძლია შეამციროს დაღლილობა და ხელი შეუწყოს ვარჯიშის გამძლეობას.

სირბილში ყველაზე საშიში შეიძლება იყოს არა სახსრებზე ზემოქმედება, არამედ სხეულის ზემოქმედების შედეგად წარმოქმნილი რეზონანსი.
სირბილის დროს წარმოქმნილი სხეულის რეზონანსი გახდის სხეულის ქსოვილებს, სახსრებს, ხრტილს და ა.შ.და ცრემლი.

მსუქანი ადამიანები განსაკუთრებით დაუცველები არიან რეზონანსის მიმართ.იმის გამო, რომ ცხიმის რეზონანსული სიხშირე ძალიან ახლოს არის სახსრისთანხრტილი, და რაც უფრო დიდია ცხიმის მოცულობა და რაც უფრო დიდია წონა, მით უფრო ძლიერია რეზონანსული ეფექტი.

ასე რომ თქვენ გჭირდებათ სპორტული გამაშები და მჭიდროსპორტული ტოპებისირბილის დროს თავის დასაცავად.

რა თქმა უნდა, ზოგიერთი ადამიანი ფიქრობს, რომ მორგებული ტარება არასასიამოვნოა ტანთან ახლოს ტარება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთთავისუფალი სპორტიკოსტიუმი, რომელიც უფრო ჩვეულებრივი, მოდუნებულია და ადვილი შესასრულებელი მოძრაობებია, რომლის ვარჯიშიც გსურთ.

ვიწრო სპორტული ტანსაცმელიშეუძლია არა მხოლოდ ასახოს თქვენი ფიგურა, ხაზგასმით აღნიშნოს თქვენი კუნთები, არამედ დაგეხმაროთ წონის დაკლებაში, ცხენოსნობაში, ცოცვაში,შიდა ფიტნესი და ა.შ., მჭიდრო სპორტული კოსტუმის არჩევა კარგი არჩევანია.

Თუ მოგწონსთავისუფალი სპორტული კოსტუმი, მათთვის, ვისაც უყვარს კალათბურთი, ფეხბურთი და ა.შ., უფრო მოსახერხებელი და სწრაფია გაშვებათქვენი სხეულის შესრულება.