1. სარბენი ბილიკი

სირბილისას ტანსაცმელი ფხვიერია, ჩვეულებრივიმაისური.რა თქმა უნდა, უმჯობესია აირჩიოთ ტანსაცმელი ისეთი ფუნქციებით, როგორიცაა სწრაფი ოფლიანობა.ამისთვის ბევრი მოთხოვნა არ არისშარვალი, სანამ წყვილი ბამბასპორტული შარვალი, სარბენ ბილიკზე მარტივად შეგიძლიათ სიარული.და სარბენი ფეხსაცმელი ამ დროს ძალიან მნიშვნელოვან როლს თამაშობს.კარგი წყვილი ფეხსაცმელი მოგიტანთ ბაღში სიარულის კომფორტს.ამიტომ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ მაღალტექნოლოგიური და ძლიერი სარბენი ფეხსაცმელი.ასეთ სავარჯიშო ფეხსაცმელს აქვს კარგი დაძაბულობა, არის რბილი და მოქნილი.ისინი კომფორტულია ტარება და ასევე აქვთ კარგი ბალიშის ეფექტი, იცავს თქვენს ფეხებს სპორტული დაზიანებებისგან.

2. პილატესი და იოგა

როდესაც ბიჭები პილატესს და იოგას ვარჯიშობენ, თუმცა ისინი უფრო მეტ ყურადღებას აქცევენ ძალას, ვიდრე გოგოები, წონასწორობა და სიმშვიდე მაინც ამ სპორტის ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტებია.ამიტომ, უმჯობესია არ ატაროთ მკვეთრი აქსესუარები, როგორიცაა საყურეები, რომლებიც არამარტო სპორტში ადვილად ავნებს თავს, არამედ სპორტთან ჰარმონიაშიც.ტანსაცმლისთვის უმჯობესია აირჩიოთ რბილი, ჩამოცვენილი ქსოვილი, რათა ხელი შეუწყოს ზოგიერთი დიდი მოძრაობის დასრულებას.Ტანსაცმელირომ ძალიან მძიმეა, შესაძლოა თქვენი მოძრაობები საკმარისად მსუბუქი არ იყოს.

3. ბრძოლა

ბრძოლა ბიჭების სიძლიერისა და სილამაზის შესანიშნავი განსახიერებაა.მჭიდრო ზედა საუკეთესო არჩევანია საბრძოლველად, მასალა კი უკეთესად შთანთქავს ოფლს და სუნთქავს.დათავისუფალი შარვალიკარგად არიან, მაგრამ ნუ იქნებით ძალიან გულუხვები.იმიტომაცფართო შარვალიშეიძლება არ იყოს ხელსაყრელი თქვენთვის ისეთი სვლების გადასადგმელად, როგორიცაა ჰაერში ფრენა.

4. დაწნული ველოსიპედი

ბიჭები, რომლებიც მოძრაობენ ველოსიპედით, უნდა იყვნენ სავსე ოფლით და ძალის გრძნობით.მჭიდროდ მორგებულ ზედას შეუძლია არა მხოლოდ გამოავლინოს თქვენი სხეულის სრულყოფილი კუნთები და ხაზები, არამედ შეამციროს წინააღმდეგობა ტარებისას, რაც დაგეხმარებათ გამოხატოთ თქვენი სიჩქარე და ვნება.მაქსიმალური ლიმიტი.შორტის არჩევა ანმოკლე შარვალიშესაფერისი სიგრძით შეუძლია შეამციროს ქსოვილის ხახუნი და შეფერხება მუხლის სახსრის მოძრაობაში.ამავდროულად, უმჯობესია ტარებისას ატაროთ მყარი ძირიანი სპორტული ფეხსაცმელი, რომელიც დაგეხმარებათ ფეხების მოწესრიგებაში და არ დააზარალებს კოჭებს მაღალსიჩქარიანი ვარჯიშის დროს.

5. წვრილი ვარჯიში

წვერით ვარჯიში წონის დაკლების სწრაფი გზაა და მას ასევე შეუძლია სხეულის ლამაზი ხაზების ჩამოყალიბება.შტანგის ვარჯიშების დროს, ყველაზე მნიშვნელოვანი მომენტი კარგად მორგებული შორტის ტარებაა.ეს იმიტომ ხდება, რომ სტანდარტული ვარჯიშები საუკეთესო ვარჯიშის ეფექტს იძლევა და თუ ატარებთგრძელი შარვალი, ფეხებს დაიფარებ და ვერ ხედავ, იღუნებიან თუ არა სტანდარტულ მდგომარეობამდე.შორტები საუკეთესოა მუხლის სახსრის ზემოთ, რაც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ ყველაზე სტანდარტულ ყველა მოძრაობას და მოძრაობის დიაპაზონი არ არის ადვილად შეზღუდულიშარვალი.

თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ 2 ცალი კომპლექტი, 3 ცალი კომპლექტი, 5 ცალი ნაკრები, 6 ცალი ნაკრები ჩვენგან ან დაგვიკავშირდეთ თქვენი დიზაინისა და ლოგოს მოსაწყობადსპორტული კოსტუმი,სპორტული დარბაზის ტანსაცმელი,გაშვებული ტანსაცმელიან სხვასპორტული ტანსაცმელი.