როგორ ავირჩიოთ მამაკაცის სპორტული ტანსაცმელი სპორტისთვის?

1. სარბენი ბილიკი

სირბილის დროს ტანსაცმელი ფხვიერია, ნორმალურიამაისური.რა თქმა უნდა, უმჯობესია აირჩიოსსპორტული ტოპებიისეთი ფუნქციებით, როგორიცაა სწრაფი ოფლიანობა.შარვალზე ან შორტზე ბევრი მოთხოვნა არ არის, უბრალოდ სწრაფად გაშრობა, სუნთქვადი, შთანთქმა ნორმალურია.
თქვენ შეგიძლიათ მარტივად იაროთ სარბენ ბილიკზე თქვენითსპორტული შარვალი or სპორტული შორტები.და გასაშვები ფეხსაცმელი ძალიან მნიშვნელოვანიაროლი ამ დროს.კარგი წყვილი ფეხსაცმელი მოგიტანთ ბაღში სიარულის კომფორტს.ამიტომ, თქვენ შეიძლება როგორცკარგად აირჩიე რამდენიმე მაღალტექნოლოგიური და ძლიერი სარბენი ფეხსაცმელი.ასეთ სავარჯიშო ფეხსაცმელს აქვს კარგი დაძაბულობა, არის რბილი და მოქნილი.
ისინი კომფორტულია ტარებისთვის და ასევე აქვთ კარგი ბალიშის ეფექტი, რათა დაიცვან თქვენი ფეხები სპორტული ტრავმებისგან.

2. პილატესი და იოგა

როდესაც მამაკაცები/ბიჭები ვარჯიშობენ პილატესს და იოგას, თუმცა ისინი უფრო მეტ ყურადღებას აქცევენ ძალას, ვიდრე გოგოები, წონასწორობა და სიმშვიდე მაინც ამ სპორტის ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტია.ამიტომ, უმჯობესია არ ატაროთ მკვეთრი აქსესუარები, როგორიცაა საყურეები.ისინი არა მხოლოდ ადვილად აზიანებენ საკუთარ თავს სპორტის დროს, არამედ ისინი შეუთავსებელია სპორტთან.ტანსაცმლისთვის უმჯობესია აირჩიოთ რბილი, ჩამოცვენილი ქსოვილი, რათა ხელი შეუწყოს ზოგიერთი დიდი მოძრაობის დასრულებას.ძალიან მძიმე ტანსაცმელმა შეიძლება თქვენი მოძრაობები საკმარისად მსუბუქი გახადოს.

3. კრივი

კრივი ბიჭების სიძლიერისა და სილამაზის შესანიშნავი განსახიერებაა.ფიტნეს ტოპი საუკეთესო არჩევანია ბრძოლისთვის, მასალა კი უკეთესად შთანთქავს ოფლს და სუნთქავს.და თავისუფალი შარვალი კარგია, მაგრამ არ იყოს ძალიან რბილი.იმის გამო, რომ ძალიან ფართო შარვალი შეიძლება არ იყოს თქვენთვის ხელსაყრელი ისეთი მოძრაობების გასაკეთებლად, როგორიცაა ჰაერში ფრენა.

4. დაწნული ველოსიპედი

ბიჭები, რომლებიც მოძრაობენ ველოსიპედით, უნდა იყვნენ სავსე ოფლით და ძალის გრძნობით.მჭიდრო მორგებული ზედაშეუძლია არა მხოლოდ გამოავლინოს თქვენი სხეულის სრულყოფილი კუნთები და ხაზები, არამედ შეამციროს წინააღმდეგობა ტარებისას, რაც დაგეხმარებათ გამოხატოთ თქვენი სიჩქარე და ვნება.მაქსიმალური ლიმიტი.Არჩევაფიტნეს შორტები or მოკლე შარვალიშესაფერისი სიგრძით შეუძლია შეამციროს ქსოვილის ხახუნი და შეფერხება მუხლის სახსრის მოძრაობაში.ამავდროულად, უმჯობესია ტარებისას ატაროთ მყარი ძირიანი სპორტული ფეხსაცმელი, რომელიც დაგეხმარებათ ფეხების მოწესრიგებაში და არ დააზარალებს კოჭს მაღალსიჩქარიანი ვარჯიშის დროს.

5. წვრილი ვარჯიში

წვერით ვარჯიში წონის დაკლების სწრაფი გზაა და მას ასევე შეუძლია სხეულის ლამაზი ხაზების ჩამოყალიბება.შტანგის ვარჯიშების დროს ყველაზე მთავარია ტარებამორგებული შორტები.ეს იმიტომ ხდება, რომ სტანდარტული მოძრაობებით საუკეთესო სავარჯიშო ეფექტის მიღებაა შესაძლებელი, ხოლო თუ გრძელ შარვალს ჩაიცვამთ, ის დაფარავს თქვენს ფეხებს და ვერ დაინახავთ, იხრება თუ არა ისინი სტანდარტულ პოზაში.შორტები საუკეთესოა მუხლის სახსრის ზემოთ, რაც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ ყველაზე სტანდარტულ ყველა მოძრაობას, ხოლო მოძრაობების დიაპაზონი ადვილად არ შემოიფარგლება შარვლით.