იოგას მოძრაობები შედარებით რბილია, მაგრამ ბევრი მოძრაობა გაჭიმვაა.ამიტომ, სასარგებლოა პროფესიონალური ტარებაიოგას შარვალივარჯიშის დროს.რაც შეეხება პროფესიულსიოგას გამაშები?

პროფესიონალისპორტული დარბაზის შარვალიაქვს მრავალფეროვანი სტილი, დაწყებული ნახევარი სიგრძიდან 3/4 სიგრძემდე.თუ ზაფხულში იცვამთ, შესაფერისია 3/4 სიგრძის ტარებასპორტული გამაშები,რომელიც შეიძლება მოქნილად გაიჭიმოს ვარჯიშის დროს დაზიანებებზე ფიქრის გარეშე.ამავდროულად, მას შეუძლია დაიცვას თქვენი მუხლები და არ იქნება ძალიან ცხელი მისი ტარება.თუ ზამთარში იცვამთ, ზოგადად ჯობია ჩაიცვათსრული სიგრძის შარვალი, რადგან ზამთარში ამინდი ცივია და სიცივე იოლად შეაღწევს ფეხებში.თუ დიდხანს ივარჯიშეთ, თუ ყურადღებას არ მიაქცევთ, გაცივდებით.ამიტომ,იოგას შარვალიშესაფერისია და შეუძლია დაიცვას თქვენი ფეხები.

აირჩიეთსპორტული იოგას შარვალი, რამდენი ქულაც არ უნდა იყოს, სანამ სწორ ზომას აირჩევთ, თქვენს პრაქტიკაზე გავლენას არ მოახდენს.შერჩევისას უმჯობესია შეამოწმოთ შარვლის მოჭიმვა, რათა ვარჯიშის დროს არ მოხდეს წელის მოჭიმვა, წელზე კვალი და კანის დაზიანება.გარდა ამისა, აღსანიშნავია, რომ უმჯობესია შარვალი შეიძინოთ ბრენდის მაღაზიაში, რათა არ იყიდოთ უხარისხოდ და ჩაცმის შემდეგ მალევე არ გაფუჭდეს.