Дұрыс спорттық көкірекше таңдау кез келген өлшемдегі, пішіндегі немесе белсенділік деңгейіндегі әйелдер үшін өте маңызды.Спортшы әйелдердің көпшілігі қолдау мен жайлылық үшін спорттық көкірекше кигенімен, көпшілігі дұрыс емес өлшемді киюі мүмкін.Бұл кеудедегі ауырсынуға және тіпті жұмсақ тіндердің зақымдалуына әкелуі мүмкін.Қажетсіз ыңғайсыздықтарсыз белсенді өмір салтын жүргізе алу үшін сізге барабар қолдау бар екеніне көз жеткізу маңызды.

Спорттық көкірекшеге қолдау көрсету

Ең жақсы өнімділік пен жайлылық үшін спорттық бюстгалтерлерді жасап жатқан әрекет түріне сәйкестендіру маңызды.Спорттық көкірекшелер қолдаудың үш деңгейін қамтамасыз етуге арналған: төмен, орташа және жоғары әсерлі спорт түрлерінде қолдануға арналған:

Егер сіз көптеген түрлі іс-шараларға қатысатын болсаңыз, өзіңізді бірнеше түрлі стильдегі спорттық бюстгалтерлермен жабдықтағаныңыз дұрыс.

 Спорттық көкірекше құрылысы

спорттық көкірекшелер:Бұл бюстгалтерлер әрбір кеудені бөлек қоршау және қолдау үшін жеке шыныаяқтарды пайдаланады.Бұл бюстгалтерлерде қысу жоқ (күнделікті көкірекшелердің көпшілігі инкапсуляциялық бюстгалтерлер), бұл оларды әдетте аз әсер ететін әрекеттер үшін жақсы етеді.Инкапсуляциялық көкірекшелер компрессиялық көкірекшелерге қарағанда табиғи пішінді береді.

Компрессиялық спорттық көкірекшелер:Бұл кеудешелер әдетте басыңызды тартып, қозғалысты шектеу үшін кеудені кеуде қабырғасына қысады.Олардың дизайнға салынған шыныаяқтары жоқ.Компрессиялық спорттық бюстгалтерлер төмен және орташа әсерлі әрекеттер үшін жақсы жұмыс істейді.

Компрессиялық/инкапсуляциялық спорттық көкірекшелер:Көптеген спорттық көкірекшелер жоғарыда аталған әдістерді қолдаушы және ыңғайлы стильге біріктіреді.Бұл бюстгалтерлер тек қысу немесе инкапсуляциядан гөрі көбірек қолдауды ұсынады, бұл оларды әдетте жоғары әсер ететін әрекеттер үшін ең жақсы етеді.