Неліктен спорттық (йога) киімдер біз үшін жаттығу үшін өте маңызды деп айтылады?

1.Спорттық көкірекше:

Ең алдымен, жаттығу кезінде шайқау және үйкеліс болады.Егер сіз кәдімгі киім кисеңізспорттық көкірекше, олміндетті түрде кеуде айналасындағы терінің сынуына әкеледі, ал тер сіңген кезде онымен бірге жүреді.өте қышқыл ауырсыну;және егер сіз кимейтін болсаңызспорттық іш киім, кеудеңіз соққыға жақсы төзімді болмайдыәсері.Кеуде қуысының суспензиялы байламы тінінің шиеленісуі өте ықтимал, бұл ақыр соңындакеуде қуысының салбырауы немесе босаңсуы сияқты мәселелерге әкеледі.

Жақсыспорттық көкірекшебұл мәселені тиімді шеше алады, сондықтан йога сатып алуда не нәрсеге назар аудару керекбюстгалтер?

(1) Артқы дизайн:

Лулулемонспорттық бюстгалтерлер артқы дизайны бойынша шамамен екі түрге бөлінеді, қос иық бау және I-тәрізді,тиісінше келесідей:

Екі иықты спорттық көкірекшенің стилі қарапайым көкірекшеге ұқсайды.Бұл стильйога/спортшыңдаржаттығу кезінде белдіктер тығыз болмаса, иықтан оңай сырғып кетуі мүмкін, сондықтан оны реттеу оңайжаттығу кезінде жиі.Тері оңай тозған, сондықтан ол ұзақ және салыстырмалы түрде қолайлы емескүшті жаттығу.

Екінші түріспорттық көкірекшежақсы тұрақтылыққа ие, ол кеудені қалыпты түрде байланыстыра алады.Сонымен қатарУақыт өте келе кеңейтілген иық белдігінің дизайны иық бауының қысымын тиімді төмендетеді және оны болдырмайды.иықтағы ауыр тұншығу.Ең бастысы, оның мүмкіндігі болмайдыиық белдіктерінің сырғанауы, сондықтан сатып алу ұсыныладыАло йогаI-тәрізді артқы дизайны бар спорт залы көкірекше.

(3) Тыныс алатын және терді өткізбейтін өнімділік:

матасыйога шыңдарытыныс алу және терлеу функциясы болуы керек, әйтпесе тержаттығу кезінде өндірілген теріңізді сіңдіреді және оны теріңізге мықтап жабыстырады, бұл өте маңыздыыңғайсыз және сізді бір уақытта арттырады.Жаттығу кезінде жүктеме.

2. Йога шалбары.

(1) Жақсы серпімділік, ыңғайлы және тығыз орналасуы:

Ең алдымен, шалбардың икемділігі жақсы болуы керек, бұл аяқтың қозғалысын қамтамасыз етеді.ұстамдылық сезімі болмауы керек, сонымен бірге оған ыңғайлы жайлылық болуы керек.Егерлеггинстернемесейога шорттарыболып табыладытым бос болса, жаттығу кезінде қозғалыс кедергісі (мысалы, жүгіру) артады.Сондай-ақ боладыжамбас пен шалбардың ішкі бөлігі арасындағы тұрақты үйкеліс, бұл жаттығу процесін өте қиын етедіыңғайсыз.Егер бұл йога жаттығулары болса, ол кейбір қозғалыстарға кедергі келтіреді.

(2) жамбас көтеру және арықтау:

Йогамен айналысатын көптеген қыздардың мақсаты - жақсы дене пішінін қалыптастыру, бөкселер мен ұзын аяқтар - бұл қыздароны аңсайды және олар тек жұп киетіндіктенспорттық леггинстержаттығулар кезінде көптеген қыздар әсер ету туралы алаңдайдыолардың аяқтары.жамбас пен бөкседегі май, сондықтанспорттық шалбарсондай-ақ бөкселерді көтеру әсері болуы керек жәнеарықтау.

(3) Тыныс алатын тер:
матасыЛулулемон йога леггинстерісияқтыспорт шыңдары or спорттық көкірекшелер.туралы хабарлау қажеттеріңізді жақсырақ қорғау және қажетсіз жарақат алмау үшін тыныс алу және терлеу функциясыжәне ыңғайсыздық.

Ұзын жеңді спорттық үстіңгі киімдерге келетін болсақ, кейбіреулерге бас бармақ тесігі бар жеңдер ұнайды.Шын мәнінде, бұл жеңдердің алдын аладыжаттығу кезінде қозғалады және жиі жеңдерді төмен түсіру керек, бұл көңіл-күй мен тиімділікке әсер етедіжаттығу.
Жақсырақ алаңдамай жаттығу және әртүрлі әрекеттер үшін саусақ саңылаулары бар ұзын жеңді үстіңгі киімді таңдау ұсынылады.