មនុស្សជាច្រើនរៀបចំឧបករណ៍ថ្មីនៅពេលចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែង (ដូចជាម៉ារ៉ាតុងជាដើម)។វិធីសាស្រ្តនេះគឺមិនសមហេតុផលណាស់។យកល្អអ្នកស្លៀកអ្វីក៏ដោយសម្រាប់ការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ ដែលអាចជៀសផុតពីការខូចខាតដល់ទីតាំងងាយស្រួលពាក់។
សម្លៀកបំពាក់កីឡាពីក្រាស់ទៅស្តើងគឺ៖អាវចុះក្រោម, ខោចុះក្រោម ,អាវ plush, អាវរោមចៀម, ខោទ្រនាប់ញើស, ឈុតកីឡាស្ងួត(ជាធម្មតាពាក់នៅរដូវក្តៅ) ។ពួកវាទាំងអស់មានមុខងារខុសៗគ្នា ហើយត្រូវបានពាក់ក្នុងឱកាស និងសីតុណ្ហភាពខុសៗគ្នា។
អាវចុះក្រោមនិងខោ៖ ជាទូទៅពាក់នៅតំបន់ដែលមានព្រិលត្រជាក់ និងខ្ពង់រាប វាមានទម្ងន់ស្រាលជាង និងមានដំណើរការកម្ដៅល្អជាង។
អាវក្រោះខ្យល់៖ សម្លៀកបំពាក់សំខាន់ៗសម្រាប់សកម្មភាពក្រៅ ការពារខ្យល់ មិនជ្រាបទឹក ខ្យល់ចេញចូល ធន់នឹងការពាក់។ល។
អាវរោមចៀម , អាវរោមចៀម៖ វាអាចការពារខ្យល់និងរក្សាភាពកក់ក្តៅ។ល។វាជាទូទៅវាត្រូវបានពាក់ក្នុងអំឡុងពេលកីឡាក្រៅផ្ទះឬកីឡារដូវរងា។
ខោទ្រនាប់ដែលបែកញើស៖ មុខងារសំខាន់នៃសម្លៀកបំពាក់ប្រភេទនេះគឺធ្វើឱ្យរាងកាយស្ងួតបន្ទាប់ពីកីឡាក្រៅ ហើយវាមិនត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅក្នុងកីឡាប្រចាំថ្ងៃរដូវក្តៅទេ។
ការសម្ងួតរហ័សឈុតខោ: សម្លៀកបំពាក់ល្អបំផុតសម្រាប់កីឡារដូវក្តៅ។វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្អិតជាប់នឹងរាងកាយបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណនិងស្ងួតរហ័ស។យកល្អគួរតែជ្រើសរើសខោ និងដៃអាវដែលអាចផ្ដាច់បាន ហើយអាចពាក់បានក្នុងឱកាសជាច្រើនទៀត
សូមស្វាគមន៍មកកាន់ការទំនាក់ទំនង វិធីសាស្រ្តនៃការផ្គូផ្គងបន្ថែមទៀតឈុតកីឡាក្នុងបួនរដូវ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-១៣-២០២១