ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಟ್ಗಳುಹೊಂದಾಣಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ವಿರಾಮ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಸರಳ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಶನ್ ಶೈಲಿಗಳು, ತಂಪಾದ ಮತ್ತುಉಸಿರಾಡುವ, ತೇವಾಂಶ ವಿಕಿಂಗ್.

ವಿಧವಿಧವಾದನೈಕ್ಐಚ್ಛಿಕಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾ ಶೈಲಿಗಳು.ಒಂದು ಸೆಟ್ ತರಬೇತಿಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯಲುಸಂಯೋಜನೆಗಳು.ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಆಯ್ಕೆಟ್ರ್ಯಾಕ್ಸೂಟ್ನೇರವಾಗಿ ಒಳಗೆವೆಸ್ಟ್‌ಫಾಕ್ಸ್.ಸಮಯ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್ ಉಳಿಸಿ.

ಸೌನಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಕುಹಾನ್, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗುತ್ತಿದೆಕ್ರೀಡೆ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು, ಏಕೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ .
ಇದನ್ನು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಒಂದು ವಾರ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಆರೋಗ್ಯಕರ.