Di sala 2022-an de şêwaza yogaya herî dawî ya Lululemon çi ye?
Areêlekê yogayêû setên kurt ji bo havînê ji pantorên yogayê yên kincên dirêj çêtir e?
Di havînê de, ger hûn ji bo bezê, an werzîşê derkevin derve,top tank yoga+ kurt ûbra sporê +shorts yogaherî baş inhilbijartinên.
Stîlên me yên herî dawîn binihêrin: topên tankê yên U-stûyê ûgym shorts.
Wearingbra sporê an vestli ser laşê jorîn ji bo perpisîn, belavbûna germê û sivikbûnê pirtir e.
Ger hûn derkevin werzîşê, pêdivî ye ku hûn amûrên jêrîn bînin:
1. Destikên werzîşê,
2. Çenteyê werzîşê (bi hêlîna pêlav û qata veqetandina şil û zuwa tê pêşniyar kirin),
3.pantikên bêdawî,
4. destmala werzîşê ya sar,
5.Banda porê (ev pêdivî ye, ew dikare were bikar anîn da ku tîrê bi rê ve bibe û porê di çîçekan de rast bike),
6. Rolên kef (ji bo şêwaza masûlkan tê bikar anîn),
7.Yoga mat.
Kurt ji bo laşê jêrîn ji ber sedemên jêrîn têne pêşniyar kirin:
1) Pêşîlêgirtina lihevhatinê;
2) Lerizîna nehewce ya masûlkeyên lingê kêm bikin;
3) Êşa birîna kevin sivik bike (tevî kêmkirina îhtîmala dûbarebûna birîna kevin)
Ger hûn li xwe bikinleggings yoga, her çend hejandina şilbûnê û belavbûna germê bi hêz be jî, lê ew nêzî çerm in,
ew ê hinekî nerehet be.
Heke hûn li hundurê werzîşê dikin an werzîşê dikin, ji ber ku hewayek hewayê heye ku pêşî li hewayê bigire.
ji ber sarbûna piştî xwêdanê, tê pêşniyar kirin ku tîşort û pantolonek werzîşê ya bi kincên kurt hebin.
Dema şandinê: Mar-04-2022