Көптөгөн адамдар мелдештерге (мисалы, марафондор ж.б.) катышууда жаңы жабдууларды даярдашат.Бул ыкма абдан акылсыз.Күнүмдүк көнүгүүлөр үчүн эмнени кийсеңиз, ошону кийип алсаңыз жакшы болот, бул оңой эскирилген позициялардын бузулушунан эффективдүү сактайт.

Спорттук кийимдержоондон ичке чейин:түктүү куртка,маңык шым,плюш курткалар, жүн куртка, терди чыгарган ич кийим, кургак спорттук костюм(көбүнчө жайында кийилет).Алардын бардыгы ар кандай функцияларга ээ жана ар кандай учурларда жана температурада кийилет.

Паш курткажана шым: Көбүнчө муздак кар жана плато аймактарында кийилет, салмагы жеңилирээк жана жылуулукту жакшыраак аткарат.

Windbreaker курткалары: сырткы иш-чаралар үчүн зарыл кийим, шамал, суу өткөрбөйт, дем алуучу, эскирүүгө туруктуу, ж.б.

Жүндөн жасалган капюшон , жүн куртка: Ал шамалдын алдын алат жана жылуу кармай алат, ж.б. Жалпысынан ачык спорттук оюндарда же кышкы спорттук оюндарда кийилет.

Терди кетирүүчү ич кийим: Кийимдин бул түрүнүн негизги милдети сырттагы спорттон кийин денени кургак кармап туруу болуп саналат жана ал жайкы күнүмдүк спортто көп колдонулбайт.

Тез кургатууспорттук костюм: Жайкы спорт үчүн эң жакшы кийим.Машыгуу жана тез кургатуудан кийин денеге жабышып калуу оңой эмес.Шымды жана жеңди чечип, көп учурда кийе турган эң жакшы.

Сизди баарлашууга кош келиңизспорттук костюмдартөрт мезгилде.