Zënter dem COVID-19 erëm zu Xiamen opgefall ass, sinn insgesamt 211 bestätegt Fäll gemellt ginn.Addéiert mëttel- an héichRisikoberäicher.Fir d'Epidemie sou séier wéi méiglech op en Enn ze bréngen, huet jiddereen zesumme geschafft an d'Regierungorganiséiert Ronnen vun Nukleinsäure Testen.Vun haut un ass et déi sechst Ronn vun Nukleinsäure Testen.

All Gemeinschaft huet en Testpunkt, a jidderee kann Nukleinsäure Tester an der Géigend maachen.Medezinesch Personal anËmgeréits sinn net genuch.
Vill begeeschterten Leit hunn un fräiwëllegen Fräiwëlleger deelgeholl fir medizinescht Personal bei der Leedung vun Nukleinsäure ze hëllefenTester an aner Epidemiepräventiounsfroen.

Fir d'Sécherheet vu sech selwer an anerer, an net fir Chaos am Land ze verursaachen, arrangéieren vill Firmen Heem Büroschaffen fir erausgoen ze minimiséieren.
Ween raus muss, soll eleng fueren an esou vill wéi méiglech den ëffentlechen Transport vermeiden.

Also wärend doheem ass Übung och wesentlech.Wéi ze trainéieren an ze droen?
Mir kënne bequem droenSportsgezei, tracksuit,Sport Kostümer,Trainingskleeder,Yoga droen,T-Shirten,Hoodies,Shorts,Sport BH,Tank Tops,Yoga Leggings,SportHosen, Sport Röcke.
Danzen, Yoga, Gymnastik, Lafen, Tai Chi an aner Sportaarten.Wat och ëmmer Iech passt.

Et ass recommandéiert eemol am Dag moies an owes ze trainéieren.Wann et keng Zäit ass, Übung op d'mannst eemolpro Dag fir op d'mannst 40 Minutten all Kéier.
Nëmmen duerch d'Stäerkung vun der kierperlecher Fitness an de Schutz vun eis selwer a Familljemembere kann d'Epidemie sou séier ophalenwéi méiglech.

No der aktueller Situatioun huet d'Regierung eng Serie vu Moossname ugeholl fir d'Epidemie an ongeféier engem Enn ze maachenMount.

Komm, Xiamen!Komm, Fujian!Komm, China!