ພາກຮຽນ spring ແລະດູໃບໄມ້ລົ່ນຊຸດກິລາໂຍຄະ
ສໍາລັບຄົນຮັກໂຍຄະ, ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະທີ່ເຫມາະສົມທຸກໆມື້.ແນ່ນອນ, ເຮັດ yoga ໃນພາກຮຽນ springແລະດູໃບໄມ້ລົ່ນແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.ໃນການອອກກໍາລັງກາຍ Yoga, ສະດວກສະບາຍແລະຜ່ອນຄາຍLululemon ໂຍຄະໃສ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສູງສຸດstretching ຂອງ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ Yoga​, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ທີ່​ຈະ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ລັດ Yoga ໄດ້​ໄວ​ຂຶ້ນ​, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ເປັນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​.

ຄູ່ມືການໄປຊື້ເຄື່ອງ: ການອອກກໍາລັງກາຍ Yoga ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຕໍ່າ.ທ່ານສາມາດເລືອກ Aumnieເສື້ອກິລາມີ pad ຫນ້າເອິກ,ເສື້ອທີເຊີດກິລາ ຫຼື top tank, ແລະທ່ານສາມາດເລືອກ ALOໂສ້ງໂຍຄະ or ໂຍຄະສັ້ນສໍາລັບທາງລຸ່ມ.ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະຕິບັດການຝຶກເຕັ້ນຫຼັງຈາກ yoga, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາການເຕັ້ນລໍາຊຸດໂຍຄະວ່າມັນແຫນ້ນແລະວ່າງ, ແລະໃສ່ bra yoga ຫຼືໂຍຄະເທິງ.ໄດ້ໂສ້ງຂາຍາວມີຢູ່ໃນແບບ bootcut ຫຼືຂາກວ້າງຂອງກາງເກງ palazzo, ມີການອອກແບບສາຍຮັດເພື່ອປັບງ່າຍ.ຂອງ​ຄວາມ​ເຄັ່ງ​ຄັດ​.

ພາກຮຽນ spring ແລະດູໃບໄມ້ລົ່ນຊຸດກິລາອອກກຳລັງກາຍ
ສຳ ລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແມ່ນເວລາທີ່ດີ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.ເລືອກຊຸດຂອງbreathable, ດູດເຫື່ອແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນເຄື່ອງນຸ່ງອອກກຳລັງກາຍ Eagle Rockໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແມ່ນ​ພາລະສູນ, ໂດຍບໍ່ມີການຈໍາກັດມືແລະຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະປະສົບການໃນ gym ໄດ້.ຄວາມສຸກຂອງການເຫື່ອອອກເຊັ່ນຝົນ.

ຍຸດ​ທະ​ສາດ​ການ​ຊື້​: ຊຸດ​ກິ​ລາ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຄວນ​ຈະ​ເປັນ breathable ແລະ​ດູດ​ເຫື່ອ​.ເລືອກຜ້າທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍເປີເຊັນຂອງຝ້າຍທີ່ສາມາດ wick ໄປ perspiration, ເຊັ່ນ spandex ແລະ nylon;ເພີ່ມ​ເຕີມ,ໃສ່​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຄວນປູກຝັງດ້ວຍຕົນເອງ ແລະ ຢືດຢຸ່ນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ວ່າງ ແລະ ໜາທີ່ງ່າຍໃນການຫ້ອຍ ອຸປະກອນ: ມັນດີທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ຍິງໃສ່ພິເສດເສື້ອກິລາເພື່ອປົກປ້ອງຫນ້າເອິກຈາກການອອກກໍາລັງກາຍແລະຫຼີກເວັ້ນບັນຫາຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.