Pirkdami jogos drabužius atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:
1. Tamprumas nėra geras, turėtume rinktis atsargiai, nes taip nėrajogos antblauzdžiai.
Taip, ne Nike Adidas sportinės kelnės ar bėgikai gali būti kaipjogos kelnės.Jogos pratimai paprastai orientuojasi į didelio masto tempimą.Jei tai nėra specialiaijogos antblauzdžiai, jie dažniausiai nėra tankiai megzti ir nėra pakankamai geri.

Kai tempimas bus didelis, nežymiais atvejais modelis deformuosis, o sunkiais atvejais atsiras apatiniai.

Daugelis kelnių internetinėse įžymybių parduotuvėse tinka bėgimui.Bet jei dėvite juos praktikuodami jogą, turite įsitikinti, ar jie yra skaidrūs.

2. Netinka pirkti žydinčių.
Plačios žydros, kelnės per plačios, per veidrodį stovimos pratimų metu negalite stebėti, ar keliai nepertempti, ar tvarkingai sukasi viršutinės ir apatinės blauzdos raumenys, net ir praktikuojant su kaladėlėmis (raskite vidinį sukimosi kampą). šlaunų raumenis ir jausti).Žinoma, galite tik medituoti.

3. Nepatartina rinktis laisvų drabužių.
Jei prakaituojate, ar manote, kad jūsų drabužiai yra laisvesni ir vėsesni?Jogos pozos dalis per didelė, o viršūnės laisvos ir turi erdvės.Todėl jei klube yra kartu besitreniruojančių vyrų, tiesiog pasilenkite ir pamatysite krūtinę!

Jogoje yra daug apverstų pozų.Pavyzdžiui, drabužiai negali apvynioti kūno ir lengvai slysti.Darydami didelius judesius neveržkite juosmens, o slyskite į kairę ir į dešinę.

Taigi reikia pasirinkti sandarų, kvėpuojantį ir tinkantįjogos liemenėlė or jogos viršūnės.

4. Netinka rinktis grynos medvilnės drabužių.
Grynos medvilnės drabužiai linkę prilipti prie kūno vos prakaituojant, o elastingumas per mažas, kūnui tempiant bus apribojimų.

Taigi pasirenkant tinkamą, elastingą ir kvėpuojantįsportinės liemenėlės ir antblauzdžiaiyra labai svarbūs jūsų jogos praktikai.