Ho an'ny yoga vaovao, ny akanjo yoga mety dia ny fitaovana fototra indrindra.Nahoana ianao no tsy maintsy misafidy ny metyyoga setsrehefa manao fanatanjahan-tena yoga hampihena lanja?Avelao aho hiresaka momba ny: Nahoana no mila yoga vao manombokaakanjo yoga?

Diso ny sasany raha manao akanjo fitondra miendrika tery fa tsyakanjo yogarehefa manao fanatanjahan-tena.Fantatsika rehetra fa malefaka sy lehibe kokoa ny hetsika yoga.Izany dia mitaky nyyoga ambony sy leggingstonta nandritra ny yoga fanazaran-tena dia tsy tokony ho tery loatra sy mihidy mifanaraka amin`ny vatana, ka tsy tsara ny mihinjitra.Professionalwestfox yoga setdia matetika tery sy malalaka, ary nyfanatanjahan-tena ambonydia somary akaiky ny vatana, fa raha ny marina, dia afaka misafidy malalaka-manapaka, fa tandremo tsara ny moron-tongotry ny akanjo mba manana drawstrings na lasitike vava, izay afaka misakana anao tsy hitodika sy mihodina.Rehefa nivoaka ny lohataona.

nypataloha gym or kilaotyMety ho pataloha malalaka misy tady na fehin-kibo elastika.mifidyyoga bra sy patalohadia tsy maintsy ho malalaka sy mahazo aina aloha, izany dia noho ny fanamorana ny fisaintsainana fanao, ka malalaka sy mahazo aina dia fepetra ilaina ho an`ny yoga napetraka.Avy eo dia ny fikatsahana ny lamaody tatsinanana, dia afaka manao ny olona hahatsapa kokoa voajanahary, tsotra sy voatokana rehefa manao yoga sports.The fitaovana ny yoga akanjo dia tsy maintsy ho matihanina fanatanjahan-tena lamba.

Raha tsy mahay misafidy ianao dia tongasoa etoMifandraisa aminaymba hahazoana soso-kevitra amin'ny fotoana rehetra!