1.Loko madio Ao amin'ny gym, mainty ny ankamaroan'ny yoga bra sy pataloha yoga. Raha tianao ny «mandeha» ivelan'ny gym ny yoga, dia nanoro hevitra ny tonian-dahatsoratra ianao mba hisorohana ny mainty arak'izay azo atao rehefa misafidy loko matevina ary misafidy loko tsara tarehy, toy ny fotsy, mavokely, manga, sns. ...
Hamaky bebe kokoa