He maha nga kotiro e pa ana ki a raatauHakinakina yogaInaianei he maha nga karapu me nga momo ratonga Yoga me nga karaehe ka wikitoria te aro me te moni.

Ko nga painga o te Yoga ka mohiotia ko te whakapakari i te uaua ka piki ake te ngawari o te tinana kia pai ai te ahua o te tinana o te tinana.Ka whakaaro matou he pai ake te kakahuhuinga yogaki te mahi yoga.

Whai muri i tetahi karaehe yoga, ka ora te katoa, ka koa ki te mama o te tinana.Te whakamarienikekakahu yogahe mea tino nui.

Mo te wa whakangungu, ehara i te mea uaua ki te ngaro te taumaha.He hakinakina tino pai te yoga ina koa mo nga wahine na te maha o nga tuunga o te yoga ka taea te hono atu ki nga kararehe me te taiao e ngawari ai te taurite ki o tatou oranga.He ngawari ake, he watea ake te kakahuwestfox yoga bra me te rewetii te wa mahi yoga.

Kei roto he mea huna e kore e akohia e nga kaiwhaiwhai yoga katoa: Ka taea e te yoga te tiaki ara te whakaora i te whara o o tatou hononga, whekau o te tinana, tera pea te take e mahi ai aua tangata i te yoga he iti ake te ahua me te ora ake.Inaianeitango yoga ki te huri i to whakaaro mo te oranga!

Mena he pai ake to whakaaro, nau mai ki te korerorero tahi me te whakapiri mai ki a maatau i to wa.