1. Tae maamaa I roto i te whare takahuri, pango yoga me nga tarau yoga he mangu te nuinga. Mena kei te hiahia koe kia "hikoi" a yoga i waho o te whare takaro, e taunaki ana te etita kia karohia e koe te pango i te wa e kowhiri ana koe i nga tae pakari, ka kowhiri i nga tae ataahua, penei i te ma, i te mawhero, i te kikorangi, me era atu. ...
Panuihia